拒绝产后土肥圆!骨盆修复让宝妈变少女

文摘   2024-11-21 16:02   陕西  


相信很多宝妈都深有体会,生完孩子以后,“胯”就变大了。眼瞧着自己从身材妙曼、花枝招展,一步步变成土!肥!圆!这可怎么办呀?

其实想要从“妇女胯”秒回“少女胯”也有方法可言,渭南市第一医院产科产后康复,专业的骨盆矫正技术结合主被动训练以及保持正确的姿势习惯,让骨盆修复效果显著且持久。     



11月19日上午,渭南市第一医院孕妇学校特邀请到产科产长张红茹主任医师为宝妈们带来《重塑产后魅力,骨盆修复很关键》课程,针对产后体态变化的改善进行科学的讲解,帮助产后妈妈迅速恢复S形身材,找回自信。
课程开始,张老师就孕期及产后对骨盆的影响、骨盆的生理结构、体态变化的危害、产后如何进行骨盆修复等相关知识为大家进行了详细且全面的讲解。并从实际生活中产后妈妈的经历着手,图文并茂,为大家讲解了骨盆修复的重要性。
张老师利用模型演示,介绍说:在产后42天女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。通过相应的治疗仪器及手法的配合,对盆骨施加适度的外力,调节骨与骨之间的缝隙,使原本错位的骨骼恢复到正常生理位置,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。


授课期间,张老师给各位孕妈宝妈们足够的提问互动时间,并且耐心的回答了大家的问题。虽然今天到场的准妈妈们都还没有“卸货”,但是对于产后康复的关注度也很高,毕竟爱美是女人的天性,听到重要的知识点还用手机拍下来,课程现场互动气氛热烈。
课程结束,孕妇学校杜老师带大家参观了温馨舒适的产后康复室,产后康复刘老师为大家介绍我院先进的产后修复设备仪器及所开展的康复项目,并为大家发放产后康复宣传彩页。
产后半年内是骨盆修复的“黄金时间”。通过科学的骨盆修复,我们不仅能够重塑产后身材,更能有效缓解产后的腰酸背痛,焕发年轻活力。然而,务必注意,进行徒手骨盆修复时,一定要寻求专业人士的指导,切勿盲目进行,以免带来不必要的风险。
专业解答

产后康复是女人的第二次生命。产后恢复得好,整个人脱胎换骨,神清气爽;产后恢复不好,落下一身毛病,以后叫苦连天。新时代对女性的要求越来越高,既要入得厨房,也要出得了厅堂,既要温柔贤惠,也要会带娃,会赚钱。女人要更爱自己、充实自己、提升自己,把握产后关键时期,成为最好的自己。

我院产科产后康复拥有专业的技术、热情的服务,以女性朋友的健康为己任,用专业的技术和标准来为女性朋友提供更专业、更安全、更体贴、更有效的产后康复服务。

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供稿|产科 杜静

编辑|李佳阳 苏悦

审核|姜亮


(11月18日——11月24日)

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