上次我们写到过“我们为什么需要维生素E”？维E是一种人体非常重要的脂溶性维生素，自身不能合成，同时在“调节性激素”以及延缓衰老、保持皮肤的弹性和光泽方面有着不可或缺的作用。
而且维E一直有一个响亮的称号“女人的美容院，男人的加油站”！
除了内服之外，网络平台上各大博主的多种“涨知识”外用方法，更是吸引了一大批人的关注...小编也是受人之托，在百度健康上搜索了维生素E的外用方法及功效。
有兴趣的同学可以自行搜索、收藏哦~~
接下来我们就一起开启维生素E的神奇之旅！看看有哪些外用小妙招吧。
俗话说“睫毛弯弯，魅力无限！”，将睫毛刷沾上维生素E，轻轻涂刷在睫毛根部，可以刺激毛囊生长，有助于让睫毛更加浓密、翘楚。
炎热的夏季，容易唇部干裂的同学看过来！将维生素E涂抹在嘴唇上，轻轻按摩，有助于让嘴唇变得水润光泽，有助于减少口红卡纹的问题哦！
维生素E可以滋养手部肌肤，改善肤质。洗手后用维生素E和身体乳混合涂抹，戴上手套敷上几分钟，让双手变得柔嫩光滑。
洗发时，将维生素E与护发素混合涂抹在头发上，按摩5分钟后冲洗干净，不仅可以滋养头发，还可以改善发质，让头发柔顺有光泽。
长期坚持使用，有助于秀发变得更好哦~
五、疤痕淡化
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每次将维生素E涂抹在疤痕处并轻轻按摩，可以促进肌肤细胞的再生和修复，淡化疤痕。无论是痘印还是手术疤痕，都能得到一定的改善。
六、眼部滋润
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将维生素E涂抹在眼周肌肤上，轻轻按摩，可以让眼部肌肤恢复紧致有弹性，改善细纹和干纹。同时，维生素E还能缓解黑眼圈问题哦！
七、指甲养护
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在涂抹护手霜时顺便涂抹一些维生素E在指甲上，维生素E可以滋养指甲和甲床，让指甲更加健康、有光泽。
八、有助于去角质
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洗澡时涂抹一些维生素E油在身体需要去角质的部位（如手肘、膝盖等），然后用清水冲洗干净，可以软化角质并促进角质层的脱落。长期坚持使用还能让肌肤变得更加光滑细腻哦！
原来我是缺了维生素E！
写在最后：
维生素E不仅是我们身体健康的守护者，还是美容护肤的得力助手。美白皮肤防日晒，永葆青春美常在。善用这位“养生界的网红”，为自己的健康和美丽加分吧！
亿格海斯维生素E软胶囊
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重要声明：
文章中的外用方法参考百度健康：维生素E的外用方法及功效
是否适用还需根据个人自身情况而定，切勿盲目使用哦~~
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文字、排版 | 自有品牌中心 戴文腾
审核 | 张莹 李胜楠
