目前正值流感高发期,儿童是流感的高发人群。那么了解流感的相关知识对于防治流感将具有重要意义,下面我们就来说一说流感。
什么是流感?它如何传播?
流感病毒分为甲、乙、丙三型,对热、酸碱和紫外线均敏感,通常56℃,30分钟即可被灭活。此外,流感病毒对消毒剂和乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感,例如75%乙醇或1%碘伏作用30分钟,均可以灭活流感病毒。
流感病毒传播迅速,患者和隐性感染者是流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过接触传播。
流感都有哪些表现呢?
轻型流感,多突然起病,主要症状发热,体温可达39~40℃,口服退热药甚至不能降至正常体温,可有怕冷、寒战,多伴头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞。部分孩子还会出现眼睛疼、肚子疼、呕吐、腹泻、小腿肚子疼。
重型流感病情发展迅速,多在5-7天出现肺炎,体温经常持续在39℃以上,呼吸困难,伴有低氧血症。
儿童发热后什么时候使用退热药?
当孩子体温超过38.5℃时,建议口服退热药。但是该标准并不是绝对的,口服退热药的目的是为了缓解孩子不适的症状,如果孩子发热时明显不适,如头痛剧烈,烦躁不安,即使体温只有38℃,也可以临时使用退热药。
流感如何治疗呢?
轻症病例可以居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化。
如发现病情加重,应及时就医,在医生指导下使用抗病毒药物,早期尤其是48小时内,用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。
如何进行物理降温?
在孩子高热期,尽量少穿衣物或散开衣物,增加孩子散热,不要刻意捂热发汗。可以用湿毛巾给孩子擦拭身体,水温最好保持在32~34℃,擦拭大血管走行的地方,如颈部,腋窝,腹股沟等部位,擦拭时间以15~20分钟为宜。注意不要擦拭心前区、腹部和后颈部等对冷刺激较敏感的部位,以免引起心率减慢、腹泻等不良反应。如果孩子拒绝擦拭,可以温水浴代替。
注意!乙醇可能通过皮肤吸收引起酒精中毒,不建议使用酒精进行物理降温。体质较弱或对冷敏感的患儿禁用冰敷方法进行物理降温。
什么情况提示加重,需及时就医?
1.持续高热3~5天不退,病程>1周且症状无改善甚至加重。
2.除发热和哭闹外,安静状态下出现呼吸急促。
3.精神反应差,嗜睡。
4.严重的呕吐、腹痛、腹泻。
5.高热抽搐。
6.口唇青紫,喘憋
流感怎么预防呢?
接种流感疫苗是预防流感的安全、有效的方法,通常接种疫苗后2-4周可产生具有保护水平的抗体。
另外,流感季节应加强个人卫生管理:
①保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
②咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。
③勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
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来源/儿科微信公众平台(天津中医二附院儿科)
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