“胆固醇克星”大量上市!加它清水煮,绵糯香甜秒光盘!

健康   2025-01-20 17:50   浙江  

餐桌时不时就会出现一盘黄芽菜炒年糕,是浙江人心照不宣的秘密。

但是就如同汤圆的甜咸之争,这道从小吃到大的家常菜也有不少争议。前段时间淘最厨房发了一版干香型,评论区瞬间被引爆▼

厨房这就请来了张钧大厨,做一道带汤水的黄芽菜炒年糕。虽然减了几分油脂香,但是入口更加糯软,食材本身的鲜香有了更多发挥的余地。

年糕要想煮得糯叽叽又不粘锅,大厨有一个超级省事的捷径,下滑找答案~


● 食材准备

/ 食材 / :250g肉丝、250g白菜、500g年糕

/ 调味 / : 盐、糖



● 制作过程

 计量单位:

以右图中的勺子大小为准

1茶匙 = 6 ml


1

食材处理

年糕又香又糯才好吃!

❶ 年糕洗净切片。

2

炒制

年糕位置有讲究!

❶ 锅中加油,下入黄芽菜和炒熟的肉丝,炒出水汽后加盐和糖各1茶匙(6g)。


年糕铺在最上面,盖盖大火焖2-3分钟,翻炒后即可出锅。

 利用大白菜的水汽把年糕焖软,

 年糕软糯不粘锅!

详细操作步骤,戳下方视频即可查收!点赞收藏不迷路,记得分享给家人朋友~

开盖后清鲜的香味带着蒸汽瞬间冲上鼻尖,盐加少点,直接当主食吃解馋又减肥!

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