校友群刚出的“三字歌”,非常经典,一夜之间传遍了!

健康   2024-11-09 05:01   江苏  
清华大学校友群周坚
发的 [三字歌]
刚出的幸福老年三字歌
超经典,一夜之间传遍了
 总则 1 

人之初,性本善,到老年,求平安

世间事,难万全,别失落,顺自然

窗外事,淡如烟,无欲求,潇洒点

莫比攀,化恩怨,快乐过,每一天

                                               

 生活篇 2 

多聚会,少窝家,窝在家,成傻瓜

走出去,乐开花,找朋友,说说话

喜欢的,钱要花,别总等,更老啦

耳也聋,眼也花,衣再好,腰成虾

饭再好,没有牙,钱再多,床上趴

抓紧了,别犯傻,快乐活,笑哈哈


 健康篇 3 

到老年,体质变,易生病,防在先

讲养生,顺自然,不信神,不求仙

命在我,不在天,信科学,不走偏

常锻炼,意志坚,活百岁,也不难

日三餐,荤素鲜,粗细粮,搭配全

多咀嚼,宜慢咽,七分饱,控糖盐

养花鸟,兴趣添,练书画,脑不瘫

游山水,逛公园,多走动,筋骨展

莫熬夜,保睡眠,常活动,三高减

重食疗,病不缠,持之恒,年寿延

 家庭篇 4 

老来闲,家为先,家庭和,福寿添

夫妻好,不羡仙,子女孝,心里甜

遇分歧,少争辩,起争执,让着点

儿孙事,莫武断,讲民主,不包办

家务活,分担点,多关心,问寒暖

教子女,品德贤,和睦处,合家欢

                                         

 上网篇 5  

年再高,潮流赶,用电脑,手机玩

博客逛,微信翻,老同学,全在线

老战友,相见欢,打打字,聊聊天

传图片,笑开颜,各信息,网上传

真和假,自己辨,多分享,很方便

少牢骚,多点赞,多交流,乐开怀

             


 心态篇 6 
笑一笑,十年少,愁一愁,白了头
恼一恼,催人老,跑一跑,身体好
心胸宽,不急躁,闲杂事,不计较
乐陶陶,情绪高,经常笑,百病消
该吃吃,该玩玩,不惧老,心乐观
三字经,记心田,把老年,变玩年
夕阳美,霞满天,心快乐,百岁欢
想得开,乐享福,给千金,也不换

                                           

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