冬至大如年，人间小团圆
12月21日
太阳直射在地球南回归线
白昼最短，黑昼最长
我们迎来冬至
知在冬至
冬至
至是“极致”的意思
冬藏之气至此之极
它包含三重意思
阴寒达到极致，天最冷
阳气始至，上升才逼天气寒彻
太阳行至最南处，所以昼最短，夜最长
而因过来冬至，新年就在眼前
所以有着“冬至大如年”的说法
食在冬至
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”
在北方
每年的冬至都有吃饺子的习俗
饺子有“消寒”之意
南方人则更偏爱
吃汤圆、年糕等甜点
“圆”意味着“团圆” “圆满”
冬至吃汤圆又叫“冬至圆”
民间有“吃了汤圆大一岁”之说
养在冬至
冬至后
中国各地气候都进入一个最寒冷的阶段
人们要根据天气情况及时
增添衣服，注意保暖
室内要通风换气，减少病菌病毒繁殖
多吃补益身体的食物
如莲子、薏仁、赤豆、大枣、银耳等
保持畅达乐观，适当进行锻炼
岁晚已晚，万物诉寒
天意保暖，祝卿冬安
冬至、岁晚
一年将去，来日方兴
愿您万事胜意，幸福安康
至公正己 厚德崇礼 创新引领
朔黄铁路新闻传媒中心
来源丨服务公司
编辑丨左晓雅
责编丨孙振乾
审核丨张 波
