静夜思 | 值得坚持一生的4个好习惯
时事
2024-11-23 20:02
江苏
人不是优秀了才有好习惯,而是有了好习惯才成就了优秀的自己。
养成好习惯,每天增值一点,日积月累,就能实现由量到质的蜕变。这份计划要明确两点:一是短期要努力些什么?二是长期要达到什么目标?每个人都是自己人生的设计师,善于规划,坚定目标,便可一步步走向理想的生活。在行动和规划中及时总结复盘,积累经验,实时调整,你想要的都会如期而至。在这个信息爆炸的世界里,从来不缺少各种消息和观点。然而,我们在搜索引擎中获得的信息往往是二手或三手的,并且大多数与事实相去甚远。置身真假难辨的信息洪流中,每个人都难免会心绪起伏,甚至做出错误判断。一个人如果不能独立思考、独立判断、独立行动,则会习惯于盲从,习惯于随波逐流。盲从是一种恶习,因为它使人习惯于被动接受信息和观点,而忽略了自己的思考和行动。独立思考本质上是一种批判性思维,可以指引我们更好地认识世界认识自己。不论是做人还是做事,都应该有自己的思考和见解,不能只求单纯的模仿形式。没有好奇心,拒绝新事物,我们便会在日复一日的生活里消磨掉热情。做一个对世界敏感的人,你会战胜无聊和麻木,看到更广阔的天地。好奇心是成长的催化剂,驱使我们去探索未知,去学习新知,去体验不同的生活。保持一颗好奇的心,意味着不断拓宽自己的边界,拥抱变化,享受学习的乐趣。
改进1%,看起来不起眼,但时间一长,一点小小的进步却能带来不容小觑的效果。
《掌控习惯》书中写道:“如果你每天都能进步1%,一年后你将会进步大约37倍。相反,如果你每天都退步1%,一年后你会几乎归零。”
很多人,也尝试过小改变,但一段时间没见效果就放弃了。殊不知,他们可能就倒在了“破冰”的前一秒。一日之功不足以使人蜕变,但坚持下去,微习惯的复利,终将助你成就卓越不凡的自己。
来源 | 人民论坛网
图片 | 视觉中国
编辑 | 徐徐
责编 | 倪方方
审核 | 耿联
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