还有不到三天，我们即将进入冬季的第五个节气——小寒。此时处于一年中最冷的三九前后。三九时节，应根据气候变化合理养生保健，才能保证身体适应寒冷的天气，确保来年有一个健康的身体。此时养生牢记“三忌三宜”！
声明：以上图文来源于网络，若有侵权，联系删除
来源：中国中医
编辑：杨晓芳
编审：贾友波丨审核：孟宪刚
还有不到三天，我们即将进入冬季的第五个节气——小寒。此时处于一年中最冷的三九前后。三九时节，应根据气候变化合理养生保健，才能保证身体适应寒冷的天气，确保来年有一个健康的身体。此时养生牢记“三忌三宜”！
声明：以上图文来源于网络，若有侵权，联系删除
来源：中国中医
编辑：杨晓芳
编审：贾友波丨审核：孟宪刚
