看完《成事的时间管理》让你自律上瘾,彻底脱胎换骨!

2024-10-26 20:46   云南  

嗨,你好呀,我是陪你一起成长的玟君。


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你是不是也有这些困扰:


总感觉事情做不完,时间不够用;

忙活了一天,但什么成果都没有;

列了目标和计划,也不能按时完成......


如果你想解决这些问题,那我推荐你看一本书,一本能让你真正做成事的时间管理指南。


就是我最近读到的粥佐罗老师写的《成事的时间管理》


书名:《成事的时间管理》

作者:粥佐罗


不过说实在的,时间管理类型的书市面上多如牛毛,那这本书有何出彩之处呢?



在我看来,这本书至少有两个值得看的理由:



 ●01 


这本书更加强调从“认知层面”去理解时间管理的含义——时间管理的目的是实现目标。


需求是最好的老师,明确的目标是最好的时间管理,所以我们一定要梳理清楚自己的需求


作者在文中提出的3个清单方法就非常好:


 ⑴ 列出改变清单,哪些是制约我们未来2~3年发展的关键因素,我们要知道什么是核心改变,什么是辅助改变,也要知道哪些改变可以一起进行,哪些不能。


 ⑵ 写一个现在变化小趋势清单,包含好的坏的,通过留心观察自己身上的细微变化,来推动自己做事。


 ⑶ 再写一个来样子的小清单,这是自己的希望所在,指引自己不断前行。



●02 


这本书从认知时间管理两个角度深入探讨,全面介绍了如何重新构建三种核心的时间观念,并提出了六种高效时间管理的策略。


指导我们如何克服常见的七个坏习惯,包括拖延症、行动力不足、不规律的作息、低下的工作效率、情绪问题、沉迷于娱乐活动以及对完美的过度追求


做到四点,时间利用率提升2倍:


充分利用早晨的宝贵时光,养成早睡早起的习惯;


迅速调整状态,面对任务时迅速响应,任务完成后则保持平静;


保持专注,提高一次性完成任务的能力;


同时处理多项任务,在同一个时间段内推动多个项目的进展。


三招,每天节省2小时:


时刻提醒,减少闲谈;立即行动,减少神游;调节时间,错峰做事;碎片时间,充分利用。


增强执行力的方法:


鲁莽定律开局,先做了在说;


不要制定大目标,先从小目标开始;


永远没有准备好的时候,先做再迭代、优化。


学会专注,你能跑赢80%的同伴:


当下专心,就是做一件事时专心致志,不分心;


长期专一,就是在较长的时间周期里,将核心的时间用于专门做一件事。


作者在自媒体领域深耕了8年,从月薪2300,到自媒体创业实现财富自由。


他说,他坚信自己的目标,长期专一,做成了百万粉的大号。





作者说:“做事慢一点,没关系,有‘拖延症’,没关系,做事很困难,见效慢,没关系。只要保证自己在对的方向上,随着时间的推移,一定会跑赢大部分人。”


相信读完这本书,你就可以很好的主宰自己的事情,开启成事之门。


也希望大家从现在起,制定一个目标,管理好时间,根据规划,做自己要做、该做,必须做的事,实现一个个小目标,最终成为更好的自己。 



END




谢谢你看到这里,点个「在看」,一起共勉。



作者介绍


玟君,电视台编辑,工作十年后考研上岸,专注成长干货、治愈心灵、好书分享,希望在这浮躁的时代,我们能一起静下来,一起成长。

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玟君读书
电视台编辑,管理学硕士 读书写作|分享好书 | 个人成长 | 自媒体运营干货 只想把读书这件美好的事情坚持下去 治愈彼此的心灵
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