容城县紧密型医共体【容城县中医医院】脂肪肝的隐形威胁:现代生活中的健康警钟

健康   2024-11-22 11:27   河北  

什么是脂肪肝?



脂肪肝是脂肪性肝病的简称,是由于肝细胞内大量脂肪堆积所致,肝细胞内脂质沉积是脂肪肝形成的关键因素。


正常的肝里脂肪只占5%,当脂肪含量超过10%是轻度脂肪肝,10%~ 25%是中度脂肪肝,25%~50%为重度脂肪肝。


脂肪肝是怎么形成的?


脂肪肝是一个慢性起病的过程,引起脂肪肝的原因多种多样,主要有以下几点:

1、高脂饮食:长期摄入高脂肪饮食是导致脂肪肝的重要因素。食物中的高脂肪会增加肝脏的负担,导致脂肪在肝脏中堆积。


2、肥胖:肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。过量的体内脂肪积累会增加肝脏的负担,从而增加脂肪肝的风险。

3、酗酒:大量饮酒会对肝脏造成损伤,进而诱发脂肪肝。


4、代谢疾病:如糖尿病、高血脂等代谢异常也是脂肪肝的常见原因。这些代谢问题会导致肝脏中的脂肪代谢失衡,引起脂肪肝。


5、生活方式:不良的生活方式,如久坐不动、缺乏运动、不健康的饮食等,都是导致脂肪肝的风险因素。


6、遗传因素:遗传因素也可能影响个体对脂肪肝的易感性。


是不是只有胖的人

才会得脂肪肝么?

                                                                                                                           

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         


确实,胖人更容易得脂肪肝!

 超重、肥胖会引起代谢异常,让脂肪堆积在肝脏中。而这其中腹型肥胖(女性腰围>85厘米,男性腰围>90厘米),发生脂肪肝风险最高。但是,瘦人患脂肪肝的也不少哦


脂肪肝的危害有什么?


脂肪肝对人体有多种潜在的危害,主要包括:

1、肝脏损害:脂肪肝可能导致肝脏功能逐渐下降,最终可能发展为脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝衰竭。


2、心血管疾病风险增加:脂肪肝患者常伴有血脂升高和血管硬化,这增加了患冠心病和高血压的风险。


3、糖尿病风险:脂肪肝可能导致胰岛素代谢紊乱,从而诱发或加重糖尿病。


4、全身健康影响:肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,脂肪肝会降低其功能,进而影响身体的免疫和解毒能力。


5、肝癌风险:最新研究表明,脂肪肝可能直接跳过脂肪性肝炎、肝纤维化等阶段,直接发展成肝癌。


脂肪肝该做哪些检查? 



1、肝脏B超和CT检查肝脏B超检查是临床最常用的方法,简单、方便。CT检查准确性略高于B超,但费用相对较高。


2、肝脏穿刺活检与瞬时弹性成像技术肝穿刺活检可用于评价肝病病因和病变程度,是评估肝脏炎症和纤维化的“金标准”。瞬时弹性成像技术主要是通过检测肝组织硬度评估肝纤维化分期,具有非创伤性、快速等优点。


3、肝脏血液学检测 蛋白:白蛋白为肝脏的功能的重要指标,反映肝脏合成功能。当各种原因导致肝脏受损,甚至严重受损,或肝硬化、肝功能衰竭时,白蛋白值通常下降。

4、转氨酶类转氨酶越高提示肝脏炎症、损伤越重。

5、胆红素类:肝脏受损达到一定严重程度时,通常表现为胆红素升高。

6、血脂脂肪肝患者容易合并血脂升高、高脂血症,比如胆固醇水平升高,甘油三酯水平偏高。

7、甲胎蛋白这是诊断原发性肝癌的肿瘤指标。脂肪肝可能会引起甲胎蛋白升高,但数值不会明显升高。当甲胎蛋白明显升高,则说明病情发生变化,需引起重视。

8、肝纤维化四项检查该检查主要用来衡量肝脏炎症活动度、纤维化程度。


得了脂肪肝

该如何有效逆转?



提起脂肪肝大家的第一反应就是减肥。确实,控制体重是治疗脂肪肝最有效的方法。有研究证明,如果能减掉体重的8%,可有效逆转脂肪肝,使肝功能恢复正常。是切记,减肥过快也会诱发脂肪肝!尤其是在蛋白缺乏的情况下。



容城县中医医院
容城县中医医院始建于1987年,开设内、外、妇、骨、急、儿六大病区,病床200张,拥有核磁、CT、四维彩超、电子胃镜、高压氧舱等先进设备。是一家技术精良、专科门类齐全,集医疗、急救、预防、保健、教学、科研为一体的综合性二级甲等中医院。
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