为什么偏爱肉食的小孩更容易感冒？
健康
2025-01-12 20:40
福建
据我的经验，但凡挑食，偏爱肉食的小孩更容易感冒，体质偏弱，为什么呢？因为脾虚肺不足。小儿脏腑功能偏弱，消化能力有限，偏爱肉食的话就容易导致积食，再加上小孩遇到自己喜欢的食物难免多吃。这种积食短时间可能看不出来，但长久以往就会慢慢导致消化不良，体质消瘦，抵抗力下降。
中医说脾为气血生化之源，脾主运化，一方面运化水液，一方面运化食物精华，脾胃虚弱运化能力就减弱。
脾土生肺金，脾虚的情况下肺功能也会减弱，肺主皮毛，肺气虚抵御外邪的能力就会下降，稍有吹风受寒就容易感冒。
另一方面是脾胃消化能力不足，容易形成慢性积食，积食会助热生痰。这份中焦的热要么下行要么上行，上行就不断熏蒸咽喉（狭窄），容易引发扁桃体炎，扁桃体肿大等；下行则容易导致便秘。
这就是为什么偏爱肉食的小孩容易感冒，一感冒就容易引发扁桃体炎，甚至引起高热。
现在扁桃体肿大的小孩不少，去医院没办法了就是手术，其实这个祸根是长久埋下的，不是哪个小孩就会得，而是和自身的饮食密切相关。当然这病也不是短时间得来的，而是长久的量变引起质变，扁桃体肿大就好比烟囱里的积碳，是经过多少个日日夜夜的烟熏才形成的。
这类小孩体质多偏瘦，内火相对旺，调理方面即要控制饮食，也要搭配消食药，比如保和丸，小儿消食片，健儿消食口服液，小儿七星茶等。
罗大有个小方子，大家可以参考下：山药粉加鸡内金粉以3：1的比例常服，比如山药粉3g、鸡内金粉1g，一天一次。
这类小孩如果感冒更容易引起发烧，发烧很多人会用布洛芬，但发现布洛芬吃的时候退烧，不久又复烧，效果不理想。这时候有个思路就是消食通便，通过排便把热排出去才不会复烧，比如小儿豉翘清热颗粒，小儿热速清颗粒，小儿清热宁颗粒，小儿化食丸等。所以呢，有的发烧反反复复，一定要留意小孩多久没有排便了，因为排便就是泻热的一种方式。
以上只是提供一种用药思路，每个人的情况不同，还要针对性的辩证用药。
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