吃着火锅，喝着奶茶，一觉起来“炎”从天降….

是不是有种躺枪的感觉，莫名其妙就被阴道炎盯上了？快醒醒，女生们！

其实你一直在给这个磨人的小妖精可乘之机！想要拒绝和阴道炎相约，这几个小Tips要牢记～

洗洗不会更健康

那句“洗洗更健康”，

很多女孩都非常的耳熟能详！

但但但！洗洗真的不会更健康！在女生的私处，住着各种各样的原住民，有念珠菌、乳酸杆菌等等，这些菌群始终和谐相处着，一旦失去平衡，就会诱发阴道炎等妇科疾病。而用洗液过度冲洗阴道，会破坏私处弱酸性的微妙平衡。

私处干净放第一

虽然不推荐各位女生频繁冲洗阴道，但私处干净要保持！平时，我们的私处常常会接触到汗液、尿液、便便等等，十分容易滋生细菌。所以还是有必要在洗澡时清洗私处，建议用清水清洗外阴就行啦。月经期间要勤换卫生巾or棉条哦。

内内选择很重要

小内裤也有大学问～女生们如果平时穿着一些紧身的化纤内裤，会造成私处的不透气，引发细菌的滋生。所以！平时在购买内裤的时候，尽量选择材质舒适、透气性高的纯棉内裤，每天更换～

增强自身抵抗力

当然，最关键的还是自身免疫力！很多情况都是因为免疫力的下降，给了细菌可乘之机。摄入过的糖分，也会导致免疫力下降，同时改变阴道的环境。奶茶虽好，可不要贪杯哦！还有就是老生常谈啦，早睡早起，多多运动，健康女孩最美丽！