从“心”出发，“愈”见更好的自己！在这个快节奏的时代，我们常常会感到各种心理上的不适。从焦虑、抑郁到社交恐惧，这些“病症”往往会悄然无息地侵入我们的内心，影响我们的生活。
中文系聆港心理辅导站举办的主题为“情绪的故事：我的心灵成长之路”心理健康演讲比赛圆满结束。希望通过本次活动，大家能够更加了解自己的情绪，同时意识到情绪的重要性。那么，跟随我们的步伐，来看看比赛现场吧！
比赛详情
线下决赛时间：
10月30日
下午14:30-16:30
决赛地点：
定静楼3-502
主持人介绍
评委介绍
从左到右，分别为
赵彩秀老师，许北祈老师，吕洁老师，庞海琳老师
开场致辞
中文系聆港心理辅导站指导老师庞海琳为“情绪的故事：我的心灵成长之路”心理健康演讲决赛进行了开场致辞。庞老师指出，举办这次比赛，将能较好地引导同学们认识情绪、调整情绪以及控制情绪，提高同学们的情绪管理意识。同时，她也表达了对各位选手的期待以及比赛组织工作的肯定。
比赛进行时
“我真的很喜欢舞台，小时候的我也一直向往着舞台。”“不要害怕，只要有太阳，我们就一起一直往前走吧。”参赛选手们带着自己与情绪之间的故事来与大家分享。这些故事，或让人惋惜，或让人欢乐。从这些情绪的故事里，我们也会看到曾经的自己，发现自己过去的身影。随着观众热情的掌声，让我们共同欣赏决赛进行时吧！
评委老师点评
许北祈老师点评
赵彩秀老师点评
吕洁老师点评
总的来说，老师们认为与初赛的线上视频选拔相对比，决赛的线下形式更能体现选手们的真实性。有些选手表现出来了紧张的现象，对此，老师们提出大家此后可以多参与这类活动，以培养自信心的希望。
同时，老师们也指出了一些可改良之处：例如可以更好地将个人情绪与亲身经历相结合，表达真情实感。并且传授给大家许多“如何讲得更有特色”的技巧。最后，老师们一同表达了对参赛选手们的表扬和肯定，也呼吁更多的同学积极主动参加到中文系的各项活动中。
获奖情况
一等奖
何梓玉
庞海琳老师为一等奖获奖者颁奖并合影留念
二等奖
马文君 李楠
赵彩秀老师为二等奖获奖者颁奖并合影留念
三等奖
张江萍 张乐乐 谢东花
许北祈老师为三等奖获奖者颁奖并合影留念
优秀奖
李治 兰天宇 刘君婷 刘嘉敏
吕洁老师为优秀奖获奖者颁奖并合影留念
至此，中文系聆港心理站此次“情绪的故事：我的心灵成长之路”大学生心理健康演讲比赛正式结束。感谢所有评委老师和嘉宾老师，也感谢参赛选手及工作人员！
文字|周若涵 李奇函
编辑|张福
初审|温永卓 池恩潼
复审|庞海琳
终审|杨帮琰
