专题 | 人际心理治疗取向来访者招募

教育 2024-11-28 10:15 上海

来源 / 学指委心理咨询中心

由人际关系而产生的心理困扰常见于我们身边。如果你正在经历因关系而起的情绪困扰，希望寻找专业力量以改善现状，那么作为人际心理治疗取向的咨询师，我期待有机会聆听你的心声，为你提供专业帮助。

一

人际心理治疗简介

人际心理治疗（Interpersonal Psychotherapy，IPT）是一种起源于20世纪70年代，由Kerman和Weissman博士创立的具备坚实循证基础的心理治疗方法，强调短程、限时、高操作性。其核心理念为情绪及精神心理健康问题通常与人际关系呈双向因果，因此改善人际关系能有效减轻情绪困扰和疾病症状。IPT契合现代医学的生物－心理－社会医学模式，适用于多种精神心理障碍。

IPT的基本假设为，无论原因如何，抑郁都发生在人际关系环境中，而处于抑郁中的人可能又会存在不适应的人际交往和沟通模式，造成和他人的疏远，进一步加剧情绪困扰。

有4个主要的人际关系领域和情绪困扰相关：

● 哀伤复杂

生活中某个重要他人离世所引发长期的、复杂的丧失感与痛苦。

● 人际冲突

与至少一个重要的人现存的冲突。

● 角色转换

难以适应和应对自身角色或社会角色发生的变化。

● 人际缺陷/敏感

社会孤立和长期难以形成、维持人际关系。

IPT应用广泛，迄今为止，已有众多实验研究支持IPT的有效性。2015年，世界卫生组织 (WHO) 推荐将IPT作为孕妇、哺乳期妇女、中、重度抑郁症患者、成年人轻度抑郁症患者的首选治疗方法。英国国家卫生和临床精英学会、国际循证医学合作组织等均承认IPT的有效性。

目前，IPT已被应用于多个国家和地区的专业领域，包括医疗保健、社区机构和教育系统。IPT具备完善的干预程序和清晰的理论框架，在促进心理健康、节约医疗资源、加强社会支持系统、推动心理治疗领域发展等方面发挥着重要的作用。

△图为ISIPT网站截图

二

关于我

张羽彤，复旦大学心理学硕士，上海交通大学医学院心理咨询中心专职咨询师，上海市心理咨询委员会会员。接受人际心理治疗、短程家庭治疗、沙盘游戏治疗等专业培训。擅长领域为人际关系困扰。

三

招募须知

● 如有意向成为本次招募的来访者，需满足以下情况：

（1）上海交通大学医学院全日制在读学生（本科/长学制学生，硕/博研究生）；

（2）目前没有严重的精神疾病；

（3）目前没有明显的消极或冲动意念或行为；

（4）目前没有接受校内或校外的心理咨询，有意接受每周一次、连续12次的稳定心理咨询。

● 本次咨询设置为每周一次，每次50分钟，共持续12次。以线下咨询为主，地点为上海交通大学医学院（黄浦校区）东院淡水路B楼128室。寒假期间咨询形式为线上咨询。

● 在正式咨询前，提供1次50分钟的线下访谈。访谈主要用于了解你最想讨论的议题及期待，也可使你进一步了解咨询师的咨询风格及使用的方法。

● 访谈结束后，根据双方意愿决定是否进入正式咨询；若进入正式咨询，将签署咨询及保密协议。

● 正式咨询预计于12月初开始。时间将由双方共同商榷，尽量保证按时参与，如有特殊情况需提前告知。

● 本次咨询将全程在国际人际心理治疗协会（ISIPT）认证心理治疗师、中国心理学会临床与咨询心理学专业人员与机构注册系统（CPS）注册心理师的督导下进行。

四

报名方式

如有意向接受本次咨询，请扫描下方二维码填写相关信息。本轮招募1-2位来访者，额满为止，届时将停止问卷收集。

（问卷所收集信息、访谈及正式咨询均严格遵守保密条例）

若有对于本次咨询有任何疑问，请邮件联系：yutongzhang@sjtu.edu.cn。

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