生活中许多人都听说过“胰腺癌”，由于其恶性程度高、死亡率高、容易扩散转移，因此也被称为“癌症之王”。
在传统观念中，患癌症的人可能或多或少会有一些不健康的生活习惯。但据报道，今年30岁的赵磊（化名）平时不抽烟、不喝酒，除了平时喜欢美食外，也没有特殊的兴趣爱好，却被诊断为——“胰腺癌”。
最近半年来，赵磊经常肚子痛，除了发现有脂肪肝，还有慢性胰腺炎，胰管内还有结石。
在手术取石检查时，主治医师发现了“意外”，核磁、病理穿刺等各项检查指向了同一个结果——“胰腺癌”。
虽然赵磊没有家族史，也不抽烟喝酒，不接触化学物品，但唯独喜爱美食，经常暴饮暴食。
有时候为了缓解精神压力，热爱美食的赵磊会选择用“吃”，来满足口腹之欲。
医生表示，胰腺是人体的主要消化器官，它分泌的胰液含有各种各样的酶，可以消化蛋白质、脂肪和碳水化合物。
但暴饮暴食会刺激胰液的大量分泌，使胰管内的压力突然增高，引起胰腺腺泡破裂。
这些消化酶进入胰腺和周围组织，可以消化自身组织，进而导致胰腺损害和炎症反应。长期的慢性炎症刺激，就可能导致胰腺癌的发生。
所以对于胰腺癌，大家一定要有防备心理，出现这 4 种症状，就要小心了：
经常出现持续性的饭后腹痛、腹胀，位置集中在中上腹或者左上腹，向背部和腰部辐射。
大便有点油腻，甚至水面都浮有一层油膜，这说明身体可能已经无法分解饮食中的脂肪了，胰腺受损就可能这样。
由于胰腺是消化器官，出现病变时，消化道肯定是有一些征兆的，例如食欲不振、便秘、腹泻等。
同样，胰腺是参与脂肪、蛋白质消化的器官，当它这项功能出现异常，患者就会感觉一点油腻食物都受不了。
大多数胰头癌患者都可能出现黄疸，典型症状是皮肤、眼白变黄，也可能出现皮肤瘙痒。
如果你发现自己出现黄疸，首先要做的就是仔细回忆一下还有没有前面说的那些症状，同时出现两三个，赶紧去医院。
当然，除了胰腺癌，某些肝脏病、胆囊病、血液病也都有可能，都不能掉以轻心。
● 养成健康的饮食习惯。平时多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖高盐食物。
● 控制体重和血糖水平。肥胖是引起糖尿病和胰腺癌的重要因素，可能会让二者合并出现。
● 戒烟戒酒。酒精可能导致慢性胰腺炎，让胰腺癌风险大大提高，吸烟更是胰腺癌的高危因素。
对于癌症永远都是预防大于治疗，只要保持健康的习惯，积极生活，大多数人都不用太担心胰腺癌。
但如果身体感到明显不适了，建议大家及时就医检查，早发现早诊断早治疗。
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来源:养生中国综合自潮新闻客户端、健康时报、科普中国等
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