在城市的喧嚣边缘，寻一方宁静天地。清晨的户外，空气里弥漫着草木的芬芳。我们在东城区旗峰公园内展开瑜伽垫，便开启了一场与自然相拥的修行。阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳光影，伴着微风轻拂，我们以瑜伽之姿，聆听内心，褪去疲惫与浮躁，让身心在天地间重归和谐与安宁。
在绿草如茵的草地上铺开瑜伽垫
开始了一天的户外瑜伽练习
大自然赋予了无限的能量
随着每一次深呼吸
内心的烦躁与压力逐渐被释放
取而代之的是宁静与平和
Q&A问答篇
瑜伽所有的课程都是循序渐进的，特别适合小白，从零基础开始学习，更容易找到感觉。
我们的老师都是全美瑜伽联盟毕业的，普拉提老师是通过专业机构审核的，都是教学经验至少五年以上的。
您是怀孕几个月呢？是一胎还是第几胎呢？医生有提议适合做运动吗？我们的建议是怀孕三个月以上，一切稳定，是可以保持舒适的孕期练习，有助于顺产和产后修复喔。
上课地点
东莞市东城区旗峰公园内
报名时间
即日起——2024年12月27日17：00
报名缴费流程
（一）关注“东莞妇儿”服务号，点击下方的“报名入口”，选择“莞邑妇儿报名系统”。
（长按即可关注）
注：若还未注册学员账号的需先注册，待审核通过后方可报名缴费。
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（点击即可查看详细流程）
（二）登录学员账号，点击:，按流程完成缴费。
（三）选择心仪课程，点击“报名”，按流程完成缴费。
报名注意事项
一、请在提交报名信息后一小时内完成缴费，否则报名不成功。
二、报名时请仔细核对报读的信息，了解清楚各班级的招生要求、学习内容、上课时间等，一经缴费，除以下三种情况外的退费申请一律不予办理:
1.因系统原因导致重复缴费的。需提供重复缴费证明;
2.因学员突发意外伤害、重大疾病的。需提供二甲或以上医院出具的诊断证明书(医生建议不能参加该专业类课程培训)、家长身份证复印件或户口本复印件、学员身份证复印件或户口本复印件(以上材料缺一不可);
3.因市妇儿中心开班计划调整，学员不同意继续学习其他课程的。
三、学员因个人原因迟到、缺课、请假一律不补课、不退费、不延续课时。
四、所有转班、退学操作须在学期开学前处理完成，转班、退学统一申请时间为：统一退费时间2024年12月27日--12月29日 9:00-11:30 ；14:30-17:00；逾期不再处理。（退款将于受理后约60个工作日退回到您提交的银行账户，请注意查收。）
五、报名咨询时间:周三至周日9:00-11:30；14:30-17:00；咨询电话：0769-21982929
二审：黎雪棉
