心赋能 梦远航
楼市
2023-05-08 09:30
河南
2023年4月27日下午，山阳区教育局组织心理专家、老师为万方中学初三全体学生开展“心赋能 梦远航”团体心理辅导活动，受到同学们的热烈欢迎。![]()
通过“大风吹、泡泡糖”等活动，同学们彻底放松，同时认识自我和他人，学会自我肯定和相互欣赏。![]()
通过“画出压力，想办法减轻压力”让同学们淋漓尽致地尽情倾诉和表达，同时提升信心和力量，创造性地解决问题。![]()
同学A说:通过今天的活动，让我学会了将烦恼和压力倾诉出来，或说出来、画出来，体会到释放后的轻松。也更好的认识自己，学会认识他人，观察到他人的优点，扬长避短，共同进步。![]()
同学B说：今天我们6个人有缘聚在一组，可以把心力激活在一起，我们心连心，一定坚不可摧。我们还可以吸引更多的同学一起团结起来，为梦想而努力！我对中考充满信心！![]()
同学C说：通过今天的活动，我感受到压力是现实存在的，但我们也是具有创造性解决问题的潜能的，我们要学会自我关怀，自我照顾，自我支持，自我肯定，调整状态，助力中考！![]()
通过此次团体心理活动，同学们的压力得到释放，目标更加清晰，提高了解决问题的能力，增强了中考的信心。
