近年来，早发性结直肠癌在年轻人中的发病率逐渐上升。今天，我们将从早发性结直肠癌的简介、常见症状以及预防措施方面，帮助大家了解如何识别和预防该疾病。
什么是早发性结直肠癌？
结直肠癌是指发生在结肠或直肠内的恶性肿瘤，早发性结直肠癌指在年轻人中发病的结直肠癌，通常指年龄在50岁以下的患者。
近年来，随着不良生活方式的普及和环境因素的影响，早发性结直肠癌的发病率逐年上升，引起了广泛的关注。
早发性结直肠癌的高发人群
特别提醒！这些人要注意
家族遗传史
有结直肠癌或其他癌症家族史的人群，特别是直系亲属中有癌症患者。
遗传性综合征
患有特定遗传性综合征，如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌（林奇综合征）。
慢性炎性肠病
患有克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性炎性肠病的人。
饮食习惯不良
长期高脂肪、低纤维饮食，特别是红肉和加工肉类摄入过多。
缺乏运动
久坐不动、缺乏规律体育锻炼的人群。
肥胖
体重超重或肥胖者。
吸烟和酗酒
长期吸烟和大量饮酒的人群。
早发性结直肠癌有哪些症状？
早发性结直肠癌的症状可能因个体差异而异，但常见的症状包括：
变化的排便习惯
包括便秘、腹泻或大便形状的改变。
血便或便血
血便可能表现为粪便中带有暗红色的血液或带有血色的黏液物质。
腹痛或腹部不适
可能是间歇性或持续性的腹痛，尤其是在排便后。
体重减轻
未经明显原因的体重减轻可能是结直肠癌的早期症状之一。
什么是早发性结直肠癌？
尽管早发性结直肠癌的发病率不断上升，但采取一些预防措施可以降低患病风险，包括：
健康饮食
饮食中应包含丰富的蔬菜、水果、全谷物和纤维，减少红肉和加工肉的摄入，有助于降低结直肠癌的发病风险。
增加体育锻炼
适度的体育锻炼有助于保持肠道健康和促进新陈代谢，降低结直肠癌的发病风险。
限制饮酒和戒烟
饮酒和吸烟与结直肠癌的发病风险增加相关，应尽量限制酒精摄入并避免吸烟。
保持健康体重
控制体重，避免肥胖有助于预防结直肠癌的发生。
定期体检
筛查主要包括结肠镜检查和粪便潜血检测等，建议一般人群从45岁开始筛查，如果直系亲属在60岁之前被诊断出患有CRC 家族史，则应从40岁开始或亲属确诊年龄前10年（以较早者为准）开始，每5年进行一次结肠镜检查。
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