最近的天气可谓是忽冷忽热
今天又有一波冷空气到访
长袖外套都要换着穿
最近小编发现
身边很多人都病了
办公室里咳嗽声+鼻涕声💦合奏成“交响曲”
咳嗽、感冒、发烧的人也在增长
不知道你们有没有中招？
流感的话题也登上了热搜
引起了极大的关注
据中国疾控中心最新数据
目前
流感病毒阳性率持续上升
其中99%以上为甲流！
大家要各位注意！
据韶关市疾控中心的消息
近期
韶关市流感活动水平呈现上升态势
当前优势毒株为
甲型H1N1亚型流感病毒
对于这种由流感病毒感染
引起的急性呼吸道传染病
专家提醒：
广大市民要科学做好预防
流感抗病毒药物主要有奥司他韦、阿比多尔、玛巴洛沙韦、扎那米韦和帕拉米韦等。从临床来看，玛巴洛沙韦是一次用药，奥司他韦一般是3-5天用药。因此对比下来，玛巴洛沙韦成为比奥司他韦更受欢迎，因此引发抢购热潮，不少外地药店库存紧张。
在韶关，玛巴洛沙韦药品的价格相对平稳。家园君今天（1月9日）查询美团购药平台，配送至韶关市浈江区，单盒玛巴洛沙韦价格在260~290元之间，暂未出现断货的情况。
但专家曾表示，玛巴洛沙韦仅获批用于流感的治疗，没有明确说明有预防性，此外，国家的流感药物储备充足，因此不建议市民囤药。
专家提醒，流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。这两种药有何不同？戳视频，听专家解答↓
奥司他韦服用方法：每日两次，用药疗程5天；
玛巴洛沙韦服用方法：服用一次。
专家介绍，从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物，能够做到自救。
此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。
通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。
1.开窗通风
每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。
2.高频接触物品及时清洁
可以使用75%浓度医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免导致病毒传播。地面可使用500mg/L含氯消毒剂拖洗，30分钟后使用清水清洗，如果家庭内多人出现感染，浓度需提高至1000mg/L。
500mg/L含氯消毒剂的正确配制方法：500ml水+泡腾片1片（250mg/片）或990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml。
需要注意的是，含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中有效期为24小时。泡腾片和84消毒液有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。
3.及时清洗清洁工具
清洁后，应及时清洗和消毒抹布、拖把等清洁工具，避免成为新的污染源。
4.个人防护不可少
清洁时，佩戴手套和口罩，避免化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，做好防护措施，以确保安全。
此外
这些日常防护措施
也不能掉以轻心
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大多数甲流感染患者可以
在家里通过休息、多喝水、
使用退热药物和维持好个人卫生
等非药物治疗的措施
在一周自愈
大家也不用太担心啦！
来源：韶关疾控、新闻坊、广州日报，北京日报
