9月21日、22日澜沧县第一人民医院组织医护专家团队及护理技术操作小组走进澜沧拉祜族自治县职业高级中学、普洱市澜沧民族中学开展健康科普宣讲活动。此次活动聚焦健康科普知识与急救技能培训，旨在提高广大师生的健康意识和应对突发状况的能力，三场宣讲活动共有45人次医务人员、2100人次同学参加,其中有200余名同学参加心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法的操作。
宣讲内容包括《青少年骨骼健康策略》、《青少年情绪管理》、《青少年生理健康》，专家团队用通俗易懂的语言和实际案例相结合，使抽象的健康知识变得鲜活起来，让同学们能够轻松理解并牢记于心。护理技术操作小组演示了心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法的操作步骤，详细地讲解每个动作的要领、注意事项以及在紧急情况下如何快速准确地实施救援并邀请同学们上台操作，确保每位参与者都能掌握正确的急救技能。
此次健康科普进校园宣讲活动受到了学校师生的热烈欢迎和高度评价。同学们表示学到了很多实用的健康知识和急救技能，不仅能够更好地照顾自己，还能在关键时刻救助他人。我院将依托全国护理科普教育基地继续开展此类活动，为学生们营造一个健康、和谐、积极向上的成长环境。
来源：澜沧县第一人民医院 护理部
