【五项管理】规范手机管理 护航健康成长

文摘   2024-10-24 19:01   内蒙古  

规范手机管理

护航健康成长

手机功能越来越丰富,除了通讯联络,娱乐功能也大大增强。手机在为我们的日常生活带来很多方便的同时,也在无声无息中,影响着孩子们的健康成长。那么,沉迷手机会有哪些危害呢?关于手机管理有哪些行之有效的做法?家长又该如何跟孩子做约定呢?


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沉迷手机,给孩子带来的危害

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影响身体健康


小学生正处在生长发育期,长期低头玩手机,就相当于把20个西瓜挂在脖颈上,不仅容易引起孩子的视力下降,也会对颈椎造成极大的伤害。沉迷手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的生长发育。手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对孩子神经系统的伤害远大于成人,过度接触电磁波辐射对孩子健康状况和认知力会产生一定影响。



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导致行为异常


手机游戏中泛化的虚拟世界,让游戏者卷入身心、不可自拔,浑然不觉的“身心塌陷”行为,久而久之,就会表现出恍惚、退缩、无序等异常状态。


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影响人际关系


如果整天痴迷于玩手机,沉浸在虚拟网络世界,就忽略了身边的亲人、朋友、同学,使他们感受不到温暖的亲情、友情,使家庭成员、师生关系、同伴关系变得越来越冷漠,严重地伤害了他们的身心健康。



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耽误孩子学习


孩子习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对学习感到枯燥,学习成绩下降,受到指责后更需要在手机网络里找慰藉,形成恶性循环,孩子逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。很多孩子学习遇到困难,不肯深入思考,直接在手机上搜寻答案,导致认知与思考能力减退,产生思维惰性。



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导致睡眠障碍


手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈,经常暴露在这种光线下,将导致褪黑激素分泌被抑制,让人变得非常难以入睡。


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家校携手护成长

   作为学校,我们这么做:



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提前申请


学生原则上不得将个人手机(电话手表)带入校园。如果确实有需要将手机(电话手表)带入校园的,须经家长同意、向学校提出书面申请后方可带进校园。



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统一管理


学生进校后,将手机(电话手表)统一交由各班主任管理,放在班主任办公室指定位置,禁止带入课堂及其他场合;未经允许,不可私自取回,放学时由班主任提前发放。若无如实上报者,一经发现,无论是否使用,学校立即给予收缴代管。


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保持联系


确保班主任与家长的联系方式畅通,便于家长联系学校;家长如遇到紧急情况,请与班主任或科任老师联系,班主任要及时解决学生 与家长通话需求,保证家校应急联络;学生需要联系家长,可借教师电话或保安室固定电话进行联系。



             作为家长,我们这么做:


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要加强孩子的教育引导


家长和学校共同做孩子的工作,要让孩子充分认识过度使用手机、沉迷网络的严重危害性,要让孩子有这种自觉性,增强这种自觉意识,如果孩子有沉迷手机的情况,一定要及时与学校沟通。


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要跟孩子确定使用时间



我们在家里既不能完全严格禁止孩子使用手机,也不能纵容孩子无限制地玩手机,所以家长应该和孩子约定一个时间,在什么情况下用,用多长时间。


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要促进亲子沟通

主动开启亲子活动


家长要密切关注孩子心理健康,保持良好的亲子关系。家庭里要创造良好的生活环境,培养孩子的兴趣爱好,比如多阅读、锻炼、多参加户外活动,积极引导孩子参与力所能及的家务劳动或社会公益活动,把孩子的一些时间能够充分有效地利用起来。当孩子拥有充实而丰富的生活,就不会依赖手机这个“电子朋友”了。



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育儿先育己

家长要以身作则


育儿先育己,父母的一举一动都是孩子模仿的对象。家长们要严于律己,严格控制自己玩手机的时间,尤其是在和孩子相处的时候,要尽量减少电子产品的使用,做到专心陪伴。




 让孩子健康成长,是我们共同的愿望和责任。希望各位家长给予支持与配合,共同加强对孩子使用手机的监督,挖掘孩子个人特长,培养孩子高雅情趣,养成良好的生活习惯和行为规范。我们所做的一切努力都是为了孩子成为一颗美好的种子,向下扎根,向上生长。







编辑|畅  菲

初审|王  静

复审|赵唯希

终审|李  炜



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