首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

不经意的7个吃饭小习惯，正在帮你悄悄控血糖→

文摘 2024-12-25 10:38 四川

保持健康不是一件容易的事，经常费神费力费钱，却落得个「无效养生」。

而生活中一些无意间的行为，对身体来说却是一种保护，那句话怎么说来着……得来全不费功夫～

比如这也不敢吃那也不敢吃的控血糖人士，其实一些不经意的吃饭小习惯就能帮你悄悄把血糖给稳住了！

快来看看，你平时有做到几个吧～ 🤫🤫🤫

来源：广东疾控

传播健康科普知识和理念，预防疾病，守护健康。

最新文章

不经意的7个吃饭小习惯，正在帮你悄悄控血糖→

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）41-42条

2元一斤和20元一斤的大米，到底有什么区别？

就爱吃腌菜，怎么说也不听……警惕中毒！

怀疑诺如病毒感染，需要做检测吗?

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）39-40条

这些疾病容易在学校等地暴发，一定要知道如何预防！一图读懂→

今天起，晚上睡觉务必调整一下！

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）36-38条

穿的越多越冷！冬天应该怎么穿才最保暖？

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）33-35条

正值流行季节，突然高烧、浑身疼要警惕，这种药有用但别乱吃

冬季灭鼠正当时，防鼠灭鼠有妙招

明天起，吃早餐请调整一下！

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）31-32条

【国家基本公卫】不是骚扰电话，希望您参与调查→

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）28-30条

“顶流”上市！比白菜鲜，维C含量高！它是四川人冬日餐桌上的灵魂

牛奶味道香浓，真的就等于有营养吗？

胃癌的凶手之一，藏在8亿中国人的身体里！这3种人容易感染……

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）25-27条

今天起，洗澡务必调整一下！

今天，你享“瘦”健康生活了吗？

传染性极强！酒精对其无效，进入高发期！官方明确：不得带病上岗（课）

@雅安er，天全要领先，就差您五票→

雅安市疾控中心公开考试招聘，“职”等你来→

痛心！这起事件多地发生......

与艾滋病毒擦肩而过的惊魂72小时，身体里发生了什么？

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）23-24条

惊险！突发自燃！这些物品，很多人都会随身携带使用！

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）21-22条

老头些也会遭艾滋病？

饮用水有好坏之分吗？怎么选，一篇告诉你→

@雅安人，12月疾控健康提示来了！重点关注这些疾病→

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）18-20条

【学知识领红包】雅安市“艾滋病防治”有奖知识竞答邀您答题啦！

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）16-17条

3大群体成为艾滋病“高发人群”，身体有艾滋，6个信号很明确

@雅安er吃货：这种食品添加剂，将被大范围禁用！面包糕点中普遍存在，还能放心吃吗？

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）14-15条

喜讯！我市荣获全国第九届“万步有约”健走激励大赛多个奖项！

寄生虫，不容忽视的健康隐患！

何谓“窗口期”？这些知识您需要了解！

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）11-13条

@宝爸宝妈们，有关孩子拍片的这些事你一定要知道

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）9-10条

不懂就问：用了安全套就能防艾滋？这些错误用法，很危险……

世界慢阻肺日|别让肺功能“掉线”：关乎生命的呼吸大事

一起学起来吧！中国公民健康素养——基本知识与技能（2024版）3-5条

有哪些你以为很严重的“大病”，其实是小病？

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉