健康知识丨冬季取暖当心“温水煮青蛙”！如何科学预防和治疗低温烫伤？

文摘 2024-12-20 16:18 浙江

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随着气温逐渐下降，许多“怕冷星人”用上了暖宝宝、自热贴等取暖神器。每年冬天，网上都会出现不少被热水袋、电热毯甚至泡脚水烫伤的新闻。有些人会有问：明明感觉不烫，为什么还会被烫伤呢？因为这些取暖神器，一旦使用不当，就会造成“低温烫伤”。

低温烫伤易被忽视

「Major Snow」

{ 什么是低温烫伤？}

普通烫伤，通常是在高温气体、火焰、开水等接触下造成的创伤，这种创伤会产生明显的痛感，也容易让人察觉和躲避。而当皮肤接触44℃的热源持续6小时，也会造成烫伤，这种烫伤就叫作“低温烫伤”。能够导致低温烫伤的温度一般在44～51℃，一般情况下，低温烫伤的热源温度较低，疼痛较轻，不易被察觉，感到痛感时，真皮深层、皮下深部组织已发生损伤，比如热水袋造成烫伤的温度为40℃~65℃，人在这样的温度下往往感到很舒服，但时间长了，热能从表层悄悄向深部组织传导，造成比高温烫伤还要严重的伤害。

「Major Snow」

{ 哪些人群容易发生？}

老年人、小儿、瘫痪者、醉酒者等对热刺激反应敏感性差、痛觉迟钝的人群。

「Major Snow」

{ 表现有哪些？}

皮肤红肿、水泡、发白。如果感到疼痛，则说明真皮深层、皮下深部组织已发生损伤。有的烫伤部位看似面积小，但可能已经造成深部组织损伤，处理不当易引起感染。

烫伤后要科学处理

若不慎发生低温烫伤，应牢记烫伤五字诀“冲脱泡盖送”。

冲：皮肤出现发红或者红斑时，要立即对患处进行降温处理，用流动的冷水冲洗或凝胶性的产品冷敷降温至少30分钟，控制损伤进展，千万不能用冰水或者冰块冷敷，避免冻伤。

脱：可以用剪刀剪开衣服，切记不可强行剥除衣物，以保证烫伤处水泡完整。

泡：对于疼痛明显者，可持续浸泡在冷水中起到缓解作用。盖：烫伤部位涂抹药膏后，可覆盖一层薄薄的无菌纱布，再使用透气性好的创可贴或绷带固定。每日更换敷料时，观察创面情况，并在清洁后涂抹保湿乳液（如维生素E乳液）以保持皮肤湿润，利于愈合。

送：对于Ⅱ度或以上的低温烫伤，建议尽快前往医院治疗。

重点提示

一旦发生低温烫伤，切记不要盲目处理，要及时就医，不可强行去除烫伤部位的衣物、戒指、手表、腰带等，避免造成撕脱伤。切忌涂抹红药水、紫药水等有颜色的药物，以免影响医生对创面深度的判断。千万不要用酱油或是牙膏涂抹烫伤处，否则容易引起烫伤处感染。

如何预防低温烫伤？

1.使用暖水袋、电热毯等直接接触皮肤的取暖设备时避免温度过高，暖水袋可以套上一层厚毛巾，并随时更换位置，避免长时间作用于同一点,睡前拿开，电热毯睡前一定断电，不要整夜开启。

2.使用电暖器等时远离热源，保持安全距离。

3.对于糖尿病患者、脑血管病变患者等皮肤温度感觉障碍的人员以及婴幼儿等缺乏表达能力的人员，使用取暖设备时一定要有别人监视，可以让他人手背贴放于取暖处，帮助其感觉温度高低。

4.长时间处于低温环境中导致皮肤温度下降时，可先用凉水或温凉水复温。

对于低温烫伤

我们必须增强防范意识

从根本上阻止它的发生

度过一个安全而温暖的冬天

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编辑：盛叶

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