44岁，我的解压方式很特别
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生活
2024-08-20 11:00
湖北
生活倦了累了乏了的时候，你的解压方式是什么？
有人喜欢独处静坐，有人喜欢跑步运动，有人喜欢娱乐追剧，有人喜欢K歌狂嗨，情到深处痛哭流涕。发泄完了，一切回到正轨。所有踌躇满志又不得施展的时日子，所有不上班的时候，我就会切换身份为家庭主妇，出门买菜。每每在菜场，看到绿油油的水果和蔬菜，我的心情就会变好。记得第一次体会到这种心情的变化，大约是在2004年的时候，那时我在私立学校当老师。学校实行24小时半军事化管理，平时无论是老师还是学生，都是不允许轻易外出的，人的压抑会在连续呆在学校半个月后达到极限。来到学校附近的小区，当我看到几个60多岁的菜农挑着蔬菜在街边叫卖时，一种感动油然而生。或装在篮子里，或摆在地面上的一颗颗绿油油的蔬菜，还带着清晨的露珠，正绽放出蓬勃的生命力。自由，肆意，旺盛，蓬勃向上，是我能想到关于它们的形容词。街边人来人往，或买菜或买菜，或阵阵吆喝，或小声地讨价还价，旁边早餐店的蒸笼里正冒着热气。有人匆匆走过，有人短暂停留后又离开。每个人都在自己的节奏生活着，活得如那一笼笼刚出笼的包子，热气腾腾。这种鲜活的生命力和人间烟火味深深地感动了我。每日为学生、为工资、为工作任务而焦虑而压抑的坏心情，也就荡然无存。生活多美好，人却只活这一世，短短30000天。久困于工作牢笼，久处于人为制造的各类评比和相争中，想来是多么浪费时间又无意义的一件事情。后来，工作压力大了，与家人发生争吵了，或者累了倦了，我就会出门会逛周边的菜市场。去看看我生活的城市里，一年四季都不缺乏的新鲜蔬菜，去感受生命的绿色带给我的震撼。过了40岁之后，我更喜欢逛菜场了，因目之所及皆回忆。记得我第一次吃那个广东菜心，是在深圳一个学生家里。那天我去家访，看到了她家好几亩的菜地，真的好大，比我们村里所有的地加起来都大，一望无际的绿油油和蔬菜大棚。他的父母正在地里忙碌，我的学生一放学也马上放下书包参与了劳作中。一扎扎捆绑整齐的蔬菜正堆在一旁，等待菜贩子的三轮车的到来。听说，好几亩地的菜，都必须三天内完成采收和运送，否则就会烂在地里。我简单汇报完学生的情况后就匆匆离开，再不忍心打扰。只是回头看了一眼菜地一旁他们的“家”。一个简易的茅草屋里，还躺着一个正在睡觉的小孩子。他们是从广西来深圳谋生的菜农，菜地是租的，一家四口一年四季都挤住在这个2平米大小的地方。此后，我爱上了吃广东菜心。菜梗粗壮挺直，足以托举起菜叶去吸收充足的阳光。菜叶宽大，毫不矫揉造作，自然而大方。有时候我会猜想，我买到的菜，是否有一捆是出自我的学生家？记得那个竹叶菜（形状长得得很像竹子而得名），最开始我村里都没人种。我第一次吃到它，是在一个同学家。回家后，我绘声绘色地告诉妈妈这个菜有多好吃。第二个月，我们家菜地里就长出了这个菜，是妈妈特意去县城的供销社买的种子。而这个菜只要下雨，或者勤浇水，它就像母爱一样“泛滥”，可以在一夜之间让整个菜园郁郁葱葱。还有四季豆，2015年公公去世那一年，家门口的空地上，房子后头的山坡上，漫山遍野开满了紫色的花，结满了紫色的豆。自然开花结果，自然老去掉落，一个季节就是它的一生。把一颗颗菜捧在手心，一点点剔除老的叶子，老的根茎。有的菜，菜梗和叶子可以合着炒一盘，有的需要分开单独装盘，因为需要的火候不同。一道菜，也就可以做出几盘不同的菜肴。在家做出来的家常菜，自然比不上饭店来得精雕细琢，也比不了外卖的麻辣鲜香，它朴实无华又千篇一律，吃多了总会嫌弃。![]()
本人实拍
几个经常吃的家常菜
可这些家常菜，往往成为无数游子回忆里的味道。是童年的味道，是妈妈的味道，是家乡的味道。40岁，人生过半，也许真的是老了。老得不再喜欢凑热闹，不再喜欢快节奏，不再喜欢攀比和社交。累了烦了倦了，或者有时间的时候，只想去菜场走一走。将自己融入小市民生活的真实中，买菜、摘菜、清洗、烹饪，出锅装盘，看着家人一口口吃着自己亲手做的美味，满足感会油然而生。
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