- 开启你的在校生活新蓝海-
织梦物理界
扬帆就业海
就业指导服务月系列活动第五期活动回顾
简历、求职信等材料，是求职者面对就业市场的“第一套衣装”，优秀的求职材料，能帮助求职者在HR面前形成好印象。为了帮助同学们提升准备求职材料的能力，武汉大学物理科学与技术学院在2024年11月19日举办了就业指导服务月第五期活动——“开启你的在校生活新蓝海”，本次活动由本科生辅导员张瀚丹主持，并特邀上海昂立教育人力资源部校园招聘经理李浩楠老师，为同学们悉心讲解求职材料的准备方法，涵盖简历、求职信等重要内容。
01
展望职业发展
热身小游戏
MINI-GAME
活动开始，李浩楠老师先通过一场小游戏“遵从指示”，拉近了与同学们的距离。有的同学遵从每条游戏指示，与同桌打招呼并举起左右手等，而有的同学一开始就浏览了最后一条——只需要遵守第一二项指示。在同学们的欢笑声中，李浩楠老师指出，职业发展就像这次游戏，作为求职者，我们要要澄清目标，迅速行动，还要聚焦信息，避免干扰，最后还要注意遵从内心和参考他人。
随后，李浩楠老师讲解了职业发展的三个阶段：生存期、发展期和自我实现期，并说明不同职业阶段有不同的关键词和阶段性任务。以此为基础，李浩楠老师指出职业发展的三大燃料：积累迁移技能、拓展多维经历、经营人际关系。积累迁移技能，就是培养你收益职业的技能，如问题解决能力、沟通与表达技巧等。拓展多维能力，就是除了成为某一方面的专家，你要还让自己更全能、更适应。而经营人际关系，可以打造自己的职业生态系统。
02
简历制作技巧
其次，李浩楠老师为大家介绍了简历制作的技巧，如篇幅一页，排版整洁，重点突出，文字精炼，无格式错误等，并给出了简历制作的万能公式“时间段+主要个人工作内容+工作成绩数据化总结（工作结束后上级评价+个人总结）”。此外，李浩楠老师提醒大家，大部分面试官在面试之前，简历可能根本不是他本人看的，而是系统筛选或其他人筛选，因此有重点、无错误的呈现简历才能过第一关。
简历模板 | TEMPLATE
03
同学收获感悟
本次活动中，李浩楠老师通过职业测评、兴趣分析等工具，帮助同学们了解了自己的职业兴趣、性格特点和能力优势，并通过技能培训、简历制作指导等方面的经验讲解，帮助同学们进一步掌握必要的求职技巧，提升就业竞争力。下面，让我们一起来看看同学们都有哪些收获吧！
薛浩
通过一系列的性格测试、职业兴趣评估，我意识到深入了解自己是职业规划的第一步。了解自己的优势、劣势、兴趣所在以及价值观，是选择适合职业方向的基础。这让我明白，只有真正认识自己，才能找到那份既能发挥所长又能带来满足感的工作。
李宇瀚
最令我印象深刻的是，就业指导不仅是一次性的活动，而是一个持续的过程。职业规划不是一蹴而就的，它需要随着个人成长、市场变化不断调整和优化。我学会了设定短期与长期目标，并制定了实现这些目标的行动计划。
曾富贤
就业指导活动是一次非常有价值的经历，它不仅教会了我具体的求职技巧，更重要的是，它引导我进行了深入的自我探索，明确了职业方向，并为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。我相信，将这些心得应用到实践中，我将更加自信地迈向职场，迎接每一个挑战。
仓木
这次活动让我收获满满。通过对就业形势的剖析，我懂得了客观看待市场需求变化，有了提升自我的紧迫感。简历制作指导使我明白要突出重点，让优势显现。这堂课如指南针，为我就业之路指明方向，我会带着所学，更从容地面对未来职业挑战。
闫鑫宇
我深刻了解到简历的重要性与简历的撰写技巧，学习到了简历应保持在一页之内，信息要精炼且突出重点，教育背景应简洁概括，而实习经历则应占据较大篇幅，以展示实践经验。此外，使用“时间段+主要工作内容+数据化总结”的公式，可以更有效地展示个人能力和成就。这些宝贵的经验对我未来求职将大有裨益。非常感谢老师这次的讲授。
WHU Physics
图文 | 姚淑妍
编辑 | 邵渤涵
审核 | 张瀚丹
