“我爱我，蜀心安”
——旧州小学心理健康讲座
林俊教授首先对心理健康的概念进行了深入浅出地讲解，强调了心理健康对于学生全面发展的基础性作用。她指出，教师在学生心理健康教育中扮演着关键角色，因此，提升教师的心理健康知识和技能至关重要。
在讲解焦虑和抑郁等情绪问题时，林教授详细阐述了这些情绪的定义、症状以及它们对学生日常行为和学习可能产生的影响。她通过生动的案例分析，帮助教师们更好地识别学生可能遇到的这些问题。
林教授还特别关注了学生在成长过程中可能遇到的问题，如学业压力、同伴关系、家庭环境等，并强调了这些问题可能引发的心理困扰。她建议教师们应主动倾听学生的心声，为他们提供一个安全、支持的环境。
在精神心理分类分级干预方面，林教授提出了一套系统的干预和评估框架，指导教师如何根据学生问题的严重程度采取不同的干预措施。她强调，教师应首先通过日常观察和交流来识别问题，然后根据情况提供适当的指导或建议寻求专业帮助。同时，她还分享了有效的咨询技巧，包括倾听、同理心地表达和问题解决策略，以及如何与学生家长进行有效沟通，共同支持学生的心理健康。
教师们表示，通过这次讲座，他们对心理健康有了更深入地理解，也学会了如何在日常工作中更好地关注和帮助学生。学校计划将心理健康教育纳入教师培训的常规内容，并定期举办相关活动，以持续提升教师和学生的心理健康水平。通过这些措施，旧州小学将营造一个更加关爱、支持的心理健康环境，让“我爱我，蜀心安”的理念深入人心。
文字 |袁 烨 图片 | 谢英望 编辑 | 雷超
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