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一分钟让眼睛变亮的特效穴

健康 2024-11-21 20:02 湖北

木穴对急性眼病效果较好，慢性眼病则可以刺大腿上的上的三黄穴及风池穴附近的硬结，疗效显著。

定穴之法

接下来讲穴位，当你学手上穴位的时候，你要学几个方面，我原来讲课的时候总结了三句话，帮你找到手指上的穴位。

第一，它在哪一个节段，这个穴位在哪一个节上，先定一个大致位置，比如说木穴，他在我们食指的近端关节上，把哪一个节段定下来。

第二，它在哪一条直线再定下来。

第三，这个穴位有几个穴点。

当我告诉你木穴在食指近端关节上，它的哪一条直线？它在D线上，你画一条线就知道了。

当我告诉你木穴有两个穴点的时候，有木一，木二，你可能记不住木一，木二在哪？

我就告诉你，在这条线段上，它有两个点的时候，找两个点把这条线三等分，这两个点就出现了，你就好定位了。

时间非常有限，我觉得两天的时间，如何在两天时间把东西交给大家，这个是非常考验讲课的工作。

我倒不怕累，我觉得如何去讲明白，时间非常有限。我看了今明两天的时间，如果有一些东西意犹未尽的话，我们可能在明天晚上，我们可以安排两个小时的讲座。

我很担心这两天时间能不能把一个基本框架给大家讲明白，因为后面的疼痛的课程要用到这些知识，我就不讲了，所以大家打好基础是很重要的。

木穴定位

当我们看到木穴的时候，它的部位是第一个要讲的，它说在食指的第一指关节，你把这句话写在你的讲义旁边。

因为董师公和杨老师的书里面不是这样描述，这个定位部分按照我的描述去看，这个很直观。

当我这样描述第一指关节的时候，我想表达的是，哪个是第一啊？就是那个近心端叫第一，中间的叫第二，最末梢的叫第三，或叫末节，我一般这样描述。

（木穴在食指）第一指关节，D线上，有两个穴点，分成三等分，它的解剖叫肝区。

前两天在论坛上，在我们的板块里面，有一个网友，是上海中医药大学女博士，她提了一个非常有深度的问题，就提到了木穴。

她说在这儿为什么叫肝神经？董师公想表达的就是，这个穴位跟所谓的肝有关，这个肝是中医藏象里面的肝，五行对着五藏，肝心脾肺肾，肝是在藏下的那个肝。

原来讲的主治是肝火旺，脾气燥。你看民国时期的很多针灸书，经常有这么一种概念，手术是什么？

我在看少林一些伤科秘笈的时候，我看到一个很奇怪的现象，它在穴位那个部分里面也提到了一个经的概念。

比如说百会穴，它提到百会穴，属于什么经？属于脾经，很有意思。

我提到了木穴的时候，它解剖属于什么神经，什么经。董师公有时候提到什么神经，什么经，比如肺支神经，肺经，它是一个意思。

为什么少林跌打损伤，提到穴位的时候，它会这么去描述这个穴位，穴位属什么经，百会穴属于脾经，说膻中穴属于心经，怎么可能呢？

这个经是什么意思呢？

百会要按十二正经，它当然在督脉这条经上，膻中怎么可能属于心经呢？它在任脉这个穴位上，这个很有意思。这些穴位现在很少用了，我曾经用过，我现在很少用了。

“转化”之道

当有一天你掌握了这些方法，你发现如果还有更好的方法，如果能解决问题的话，你为什么还要坚守它呢？

但现在看来它在临床方面有很好的疗效，我们依然去讲它。我们依然从穴位去讲起，我们的目的在哪里？

第一，这些穴位有效，然后有用，它有实用价值，你可以用。

第二，在穴位背后有一些原理，你弄明白后就可以放掉它。

我记得很早以前去过福建中医学院讲过课，当时有一个教授问我说，左医生啊，如果现在不让你用任何的董氏奇穴了，就让你用十二正经，你能不能治病？

当然可以啊。

他说：孰高孰下呢？

我说没有高下。

这是实话。当我们依然还要从奇穴去讲起的时候，因为它有实用价值，因为它有效。

另外一个原因，它背后的原理要弄透以后呢，你完全可以弄出很灵活方法出来。当然我依然还是要从一方一穴去讲起。

大家看一下，我提到一个针尖抵骨，针尖扎进去的以后，两三分，甚至一两分可能就扎到骨头，这个针扎针的时候，手上的穴位挺疼的。

我现在很少用手指上的穴位，因为挺疼的，但是有效，你在没有更好的办法的时候，疼一下能解决问题也不错了，你只要解决问题就行了。

进针手法要轻一点，进针以后呢，针尖扎得深一点自然就扎到骨头了，扎不深。这个时候手法不要太刺激了，不要提插呀，你只可以做一个轻微的捻转。

手上的穴位，它的针感往往是有胀有痛的。手上这个地方有一个细节啊，快速进针，轻轻地推到里面去，然后几乎不要做提插了，轻轻捻转，我很少做提插，我比较喜欢捻转，在我的针法里我非常喜欢捻转。

了解我的人知道我在用针法的时候有一个习惯，我用的我手去借助那个针，去找到一个地方，针尖到达了一个地方之后，我就认为这是个非常舒服一个地方，针依然在这呆着。我曾经用空灵的概念来描述我的这个感觉。

到了那个点之后，我几乎不会做提插，我只会轻轻捻转它，这个是我个人的习惯。

但是我不否认用提插这些手法，我只是说我的习惯是这么去做的，没有大的动作，只有轻微捻转，保证它稳定在那边，其实很重要。

捻转的转又是什么呢？我们有一个词叫转化，一转就化掉了。

其实我们真正治病，并不是把病治没得，治病不是克制它，而是转化得没了。因此在针法里面，我们仍然用一个捻转的方法来解决它的问题。

转化里面大有妙处，佛家讲的是转，道家讲的是化，佛家里面讲转是承治，活在当下一转念，其实很多疾病是和我们念头有关的，转是非常重要的。

例如

“心能转物，即同如来”

心可以转化物质的，很值得我们去琢磨。

道家讲的是化，怎么去化呢？

先是百日筑基，打好基础之后，炼精化气，通过一个化的动作，让一个层次升华到另外一个层次去了。

当我们炼精化气这个工作完成之后，再炼气化神，他讲的是化，很多的东西就在一转一化之间就完成了，而不是一个生死的对抗。这个是很深的学问在里面。

木穴功效

我们继续讲木穴，在临床发挥部分中，我讲几个比较重点的地方。

这里面，杨（维杰）老师对这个穴位发挥得非常精彩，有一部分是书里面讲过，有一部分是书没有讲过。

它既然叫做木穴，它对治疗眼睛发干，流眼泪，手心出汗，感冒，手皮发硬都有效。

三黄穴

但是有一些老年人的慢性眼病，眼睛发干，比如说我们现在的白领眼睛疲劳，眼皮很想垂下来，眼睛干涩，眼睛痒的话，我们会选择大腿上的上三黄（天黄、明黄、其黄三穴）。

后面还会讲，它的解剖属于肝之总神经，和肝的关系非常密切。

上三黄是治疗慢性眼病很有效的穴位，如果听了我后天的课程，我在讲疼痛的三个模式的时候，我讲到眼睛的时候，你就可以还有一法可以用，怎么用呢？

你除了扎上三黄之外，你可以在风池穴向后，在脖子后面，会摸到一个僵硬的硬节，轻轻地扎一下，就是我后天讲疼痛的时候，有一个经筋的概念，它对眼睛的变化非常快，非常明显。

很多人可能也试过了，千万别忽略风池穴的这个地方，摸到一个僵硬的硬节，轻轻地斜刺一下，几乎一分钟之内就可以改变了，眼睛亮了，看东西清晰了。

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