【健康科普】警惕水痘来袭!战“痘”攻略快备好,一起科学战“痘”

健康   2024-10-31 17:30   河南  

PART.01
战痘攻略



水痘-带状疱疹病毒(VZV)感染人体,可引发两种疾病:水痘和带状疱疹。


水痘是水痘-带状疱疹病毒(VZV)初次感染人体引起的出疹性疾病。水痘多感染儿童,它的传染性很强,临床表现为皮肤出现疱疹,形态如豆,色泽清亮,故而得名。


带状疱疹在水痘痊愈后,部分病毒潜伏在人体的神经根内,待人体免疫力降低时,病毒再次激活而引发的。带状疱疹多见于老年人,它好发于腰腹部、胸背部和头面部,一旦发作,疼痛剧烈,俗称“缠腰火丹”。

传染源:

水痘患者是唯一的传染源。水痘患者在发病前1-2天至皮疹完全结痂均有传染性。

传播途径:

主要经唾液飞沫和空气传播(如咳嗽、打喷嚏),也可通过接触水痘患者(如疱疹液或粘膜分泌物)或被病毒污染的衣物、毛巾等,进行传播,又称“见面传”。

易感人群:

人群对水痘普遍易感。

特别提醒

水痘不是儿童的“专属传染病”,成年人也会感染,特别是从未得过水痘又没有接种过水痘疫苗的人,而且感染后的病情可能更为严重。

PART.02
战痘攻略


感染了水痘,会出现哪些症状表现?

感染水痘,初期出现发热、咽痛、头痛、全身倦怠等不适。皮疹呈现“向心性分布”,可先见于躯干、头部,后延及面部和四肢。



皮疹形态多样,先为红斑疹,而后渐变为丘疹、疱疹、结痂,可伴有瘙痒。同一部位,斑疹、丘疹、水疱疹和结痂可同时存在,俗称“四世同堂”。


儿童和成人都可感染水痘。儿童感染后,发病症状多数较轻,病程较短。成人发病症状多数较重,皮疹泛发全身,多数伴有高热、头痛。


得了水痘,该怎么办?


● 注意隔离

水痘传染性强,无论大人、儿童均可感染。患病后,应尽快隔离,不要带病上学上班!水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。居家休养期间,水痘病例应注意,避免接触儿童、老人和孕妇等人。


● 对症处理

水痘无特效治疗药物,感染后主要是对症处理,如出现发热,注意多休息,多喝水,可用退热贴、冰枕、敷湿毛巾进行物理降温。抗病毒治疗应遵从医生指导。


特别提醒:如果出疹后持续高热不退,或呕吐、头痛、烦躁不安,甚至出现惊厥,应及时送医!

● 皮肤护理

水痘患者应在医生指导下,涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒,千万不要用手抓挠,以免导致感染。


注意保持皮肤清洁。洗澡后要用轻柔毛巾擦净身体。对于婴幼儿患者,可穿着宽松、柔软的衣物,修剪指甲,避免因皮疹瘙痒抓挠,造成皮疹破溃继发感染。


● 注意饮食

患病期间,适宜多吃新鲜蔬菜和水果,多喝开水、绿豆汤等。如出现口腔疱疹疼痛,可进食软、烂、易吸收的食物。忌食辣椒、韭菜等辛辣物以及炸鸡、狗肉和羊肉等油腻食物。


● 通风消毒

家有水痘患者,更要注意定期打扫,保持居家环境干净整洁。定时开窗通风,确保空气清新。对患者换洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等可采取煮沸、暴晒等方法消毒。护理患儿的家长,也要勤洗手,注意预防传染。


我们该如何预防水痘?


● 隔离传染源:

水痘患者是唯一传染源,从出疹开始隔离至皮疹全部结痂。


● 切断传播途径:


勤洗手:饭前便后、外出回家,去过医院,一定要洗手;
勤晾晒:不与他人共用毛巾,手帕;患者的衣物、床单、被褥要多晾晒,毛巾、玩具、餐具等可煮沸消毒;
勤通风:流行季节,尽量少去空气流通不畅、人员密集的公共场所,居家经常开窗通风,保持空气清新;
不接触:注意避免接触水痘患者。到医院就诊时,戴上口罩,做好防护,避免交叉感染。


● 保护易感人群:

规律作息,平衡饮食,加强锻炼,鼓励孩子多参与户外运动,增强体质,提高免疫力。


● 接种水痘疫苗:

预防水痘最经济有效的方法!适龄儿童和一般人群可在医生的指导下进行预防接种。推荐12月龄及以上水痘易感者,应按照免疫接种程序尽快完成水痘疫苗的接种,筑牢健康小盾牌!


不小心接触了水痘患者,怎么办?

对于既往未感染水痘,又没接种过疫苗(包括只接种了一针水痘疫苗)的人群,接触了水痘患者,建议在3至5天内,尽快接种水痘疫苗,以避免发病或减轻症状!越早接种,效果越好!

来源:厦门疾控
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