小伙子，你这种人我在咨询当中可见了太多了，先不着急，我们一点一点来说。
首先我必须要问你一个灵魂拷问：你为什么想要挽回这个人？
你别觉得我这个人废话多，这恰恰是一个十分关键的问题。我见过太多的男生在分手之后感觉到后悔，私信咨询的时候一个比一个着急，下决心发毒誓的时候一个比一个狠，结果往往到真正挽回的时候，连一周的时间都坚持不了。
为什么？因为推动他们去挽回的动力，根本不是说想清楚了这段关系对自己而言有多么重要，对方有什么特质是对于自己来说是十分珍贵的，而是因为自己孤独了，寂寞了。
所以，仅仅是因为一时冲动导致的挽回行为，到了最后基本难以持续下去：有一个新出的游戏发售了，工作突然充实起来了，或者哪个妹妹主动找他聊天了，他一瞬间就会觉得——
“挽回干嘛啊？我觉得我现在过得挺好的。”
所以，先想清楚这个问题的答案，再来说自己到底要不要挽回，不要浪费自己的时间，也浪费别人的时间。
好，你现在说：我想清楚了，这段关系真的对我来说很重要，这个人也不可替代，确实是我冲动了，那我是不是就可以去找前任了？
万万不可。对方的世界，你想来就来，想走就走，你以为是住店吗？不管你现在多想挽回对方，既然你当初提出分手了，你就要做好承担这个后果的准备。所以别把挽回这件事想得那么简单。
所以，你现在最好先去观察一下对方的状态：对方现在对你，到底是什么态度？
如果你们之间有共同好友，那么可以很好地利用起来：让你们的共同好友去传递一下你最近的动态和信息，看看对方的态度是什么。如果这个时候对方的态度表现出来的是关心和询问的态度，那么说明虽然你们分手了，但是对方还是对你有感情的，还是想要重归于好的。
如果是这种情况，那么其实你可以考虑重新联系对方了。但是如果对方在这个时候表现的是反感和不耐烦的态度，那么我建议你先改正一下你自己身上的问题，等到做出一定的改变之后，再去重新联系对方。
你可能会觉得：是我提的分手，当初是我先忍不了的，我还有什么问题需要改？
其实你的问题已经很明显了：你在提出了分手之后，又感觉到了后悔，已经说明你本身就是一个十分冲动，做事欠考虑的人。而且这种缺点，绝对在你过往的感情当中也有映射，你仔细想想，绝对找得到类似的矛盾和冲突。
所以，如果你想要提升改变自己，重塑自己的吸引力，让对方重新考虑你，那么解决你情绪冲动，做事欠考虑的缺点，是很重要的一环。
最后，才到了重新和对方恢复联系的时候。
刚开始联系的时候，不要一上来就和对方说自己后悔了，想要和对方重归于好。就像我们一开始说的：对方的感情不是你想来就来，想走就走的。
所以在这个时候，我建议先表达一下自己的歉意，这个歉意不是说“我不应该和你分手”（你确实不应该，但是现在说这个都没什么用）
你需要表达的歉意，是因为你做事冲动，不多考虑，所以给对方造成了很大的伤害，你要为这个道歉。
先把对方的情绪平复下来，然后再重新建立联系，在关系基本上修复得差不多的时候，再表达出来自己的想法：
我很后悔和你分手，我不应该那么冲动，而且分手之后我也之后深刻反思了我自己的错误，我冲动的性格给你带来了很大的伤害。我希望你能重新回到我的身边，而且我这段时间做出了改变，我可以和你保证在你回来之后，我不会让这些错误重蹈覆辙。
这就是主动分手之后，你大致要做的分析和努力。当然，最重要的我一开始就说了：你自己先想好，你到底是为什么选择挽回对方？
以上，希望能够帮助到你。
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