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“人变强，有迹象”，一个人越变越强大，往往会有三个征兆（很准）

情感   2025-02-03 00:03   四川  


知乎上有个提问引发不少讨论：
人到中年，是种怎样的体验？
评论区里有人说：
中年是一把辛酸泪，父母曾背着我们支撑家庭，如今轮到我们，必须义不容辞。
心疼父母双鬓已斑白，期望孩子成人才，我们能做的，就是拍拍尘土，咬牙前行。
你不惜一切的忙碌，生活只剩下疲累和艰辛。
也许会在一个偶尔的闲暇，一杯酒下肚之后，满腔的心酸涌上心头，满眶的泪水奔涌而出。
行至中年，生活似乎充满了悲凉与艰难，不能逃避也无法逃避。
那么，我们该怎么样熬过，痛苦的人生分水岭呢？
在这上有老下有小的阶段，我们最该具备这三种能力：
走出舒适区的魄力，进入学习区的毅力，摆脱恐慌区的内力。

有走出舒适区的魄力

《肖申克的救赎》里有一句台词：
监狱里的高墙实在是很有趣。
刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙，慢慢地，你习惯了生活在其中，最终你会发现自己不得不依靠它而生存。
这就是舒适区，这个“区”会让人在惬意中安逸自得，意志与斗志被慢慢消耗，一旦风险来临，只能任其碾压，毫无还击之力。
有个同事，因为被裁员，患上抑郁症，整日闭门不出。
去探望时，他一个大男人竟哭成泪人，看着眼前这一幕，不禁想起曾经与他的对话。
第一年公司年会时，问他：
“你明年有什么计划？”
他答：
“能有什么计划，继续工作呗，最好年底多发点奖金。”
第二年公司安排评职称，对他说：
“凭你的资历，可以报名。”
他答：
“算了吧，我现在每月有固定工资，过着小资生活，挺好的，何必劳神费力。”
第三年公司组织人员考职业资格证，问他：
“以你的条件，是否拼搏一次？”
他答：
“嗯……其实我挺享受现在的生活，舒服自在，不想其他了。”
到了第四年，因为行业不景气，公司业务锐减，迫不得已裁员。
年近四十，别无所长的他，毫无悬念地失业了。
看过一句话：
人生就像长跑，有踏上起点的勇气，才有机会看到终点的红线。
别沉溺于舒适区里得过且过，因为能给你遮风挡雨的，同样也能让你不见天日。
突破惰性思维，去尝试、去淬炼，不给自己画圈，生活就不会受到桎梏。
想吃天鹅肉的蛤蟆，上了供桌，坐井观天的青蛙，涮了火锅。
学会做好这四点，勇敢走出去。
①常反思，做到吾日三省吾身。在反思中，未雨绸缪。
②明确自己的方向和克服的困难。剖析舒适圈之外恐惧的深层次原因，逐一突破。
③改变不可能一蹴而就，一步一步来。
循序渐进，慢即是快。
④每天尝试一些舒适圈以外的新事情。
不断尝试的经历，就是走出舒适圈的过程。
华丽跌倒，胜过无谓的徘徊，往前走一步，会比站在原地更接近成功。

有进入学习区的毅力

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
人生一晃已经年，中年浓浓正斑斓。
这个时期，若不学习更新，路将会越走越窄；保持学习，路才会在脚下变成坦途。
电视剧《理想照耀中国》之《从头再来》里，中年下岗的薛荣，连续创业九次都失败了。
亲朋好友都离她而去，但是她自己并没放弃，持续精进自己。
薛荣本是一家五星级酒店的经理，企业改革裁员，她不忍姐妹们失业，自己便主动辞职。
从来没做过生意的她，学着养狗、养鱼、卖家电，虽然没挣到钱，却从中汲取了丰富的经验，而后，她开了一家保洁公司。
为了能承包电视台的保洁工作，她对电视台的环境进行摸底，悉数掌握了大楼面积、房间数、卫生死角等。
根据自己掌握的情况，撰写了电视台保洁外包项目计划书，对电视台大楼各个地方的保洁工作，做了详细说明。
还特别研制了保洁工具，比如：
专业清洁百叶窗的夹子、专门清洁门把手的手套、专门清洁夹层的刷子等。
电视台的苏科长听完她如此专业的介绍，一改之前的冷漠，将电视台保洁外包单子给了她。
所以，不要质疑你的付出，所有积累与经验，终会为你撑起一片天，让你成为更优秀的人。
中年学习，既是弥补年少的遗憾，更是对中年时期最好的沉淀。
即使不能立即改变眼前的生活，至少可以在过程中窥到很多人生智慧，让心境得到提升。
学习专业知识，学习人际交往，能让工作更顺心；
学瑜伽，学健身，会让身体强健；
学弹琴，学插花，可以陶冶情操……
每天进步一点点，日积月累，好处看得见。

有摆脱恐慌区的内力

走过半生，当青春和激情渐渐远去，挥不去的除了逐渐增多的皱纹，还有肩上沉甸甸的责任；
甩不掉的除了日益变大的肚腩，还有生活赋予的沉重包袱。
此时，最好的状态该是：
无论高山低谷，亦或是跌宕起伏，都能不失方寸，稳中求进。
曾看到这样一个故事：
1928年，纽约股市崩盘，美国一家大公司的老板忧心忡忡地回到家里。
惶恐不安地对妻子说：
“完了。完了。我被法院宣告破产了，家里所有的财产明天就要被法院查封了。”
妻子闻言，柔声说道：
“你的身体也被查封了吗？
你的妻子也被查封了吗？
还有你的孩子们呢？”
他不解地答道：
“并没有啊。”
妻子说：
“既然如此，你烦恼什么呢？
你还有一个支持你的妻子，一群有希望的孩子，而且你有丰富的经验，还拥有健康的身体和灵活的头脑。
至于丢掉的财富，以后都可以再赚回来，何必恐慌。”
听了妻子的话，他渐渐平复了焦虑不安的情绪。
结果，三年后，他的公司再次发展壮大，还被《财富》杂志评为五大企业之一。
人生不会都是岁月静好，生活总会有惊涛骇浪。
正因生活有裂缝，阳光才有机会照进来；
而人经历了坎坷，亦会变得坚强起来。
遇事不要慌，有直面的勇气，去做最坏的打算，再往最好处努力，便没有跨不过的坎，也没有挺不过的难。
诚如《大学》中所言：
静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
无论世事怎么变，稳住自己的心最关键。
▼
余华在《活着》中写道：
没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。
生活从来不易，人间不皆温柔，滚滚红尘中，艰难为生的人比比皆是。
在现实的泥淖里，我们每个人都是平凡的蝼蚁，唯有奋力挣扎，才能匍匐向前。
走出舒适区，别等风雨来临，才想起没备伞；
进入学习区，当你电量满满，就能勇往直前；
摆脱恐慌区，保持沉着冷静，方可逆风翻盘。
愿你走遍万里山河，历经岁月磋磨，仍能从容不迫，在时光的暗夜里，做真正的勇者。
文末点个在看，鼓励下紫翘君！


作者 | 紫翘·汤圆，一个热爱生活，热爱文字的普通人。
图片 | 公众号·公共图片库
主编 | 诗雨
编辑 | 李江澜

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