1.高能量的人：
从体态来看，高能量的人挺拔，因为气脉通了，能量从脊椎骨一直往上顶，顶到头颅，整个人精气神十足，但不紧绷，泰然自若。
从眼神看，高能量的人眼睛非常淡然。而能量低的人，内心焦虑贪婪，眼神里常常透出饥渴，热切焦灼。高能力的人眼睛里没有一丝欲望，因为知道世界本是个游乐场，人人本自具足，无需外求。
从人际关系来看，高能量的人不会刻意结交任何人，能量高的人极具亲和力和吸引力都是他人渴望与高能量的人有链接，就好像趋光一样。
2.你的人生为什么活的那么累？
当你研读很多经典后，你就会发现，人类智慧最高深和最玄妙的部分一定会在顶峰相见，因为本质都是一样的。
经典中有一句"远离颠倒妄想，究竟涅磐。这句话恰恰应对了道德经的反者道之动。
道的含义是宇宙最高级的智慧，是一切万物的生化和本体。
怎样接近那个道？
"反者道之动"意思就是反着来，你以为的有实际上是真正的无，就像人一生所追求那种功名利禄到最后真的是一场空，而人以为的无却是统领万物的根源，才是真正的有。
你的人生为什么活的那么累？
因为你的方向全错了，方向一旦错误，越努力就越错。
想要突破目前的阶层，一定要向上生长，向上生长的核心就是反者道之动。
3.身体好，你的人生会更好。
其实"性格好"、"讲道理"往往是身体健康人、精力充沛的人才有资格表现的品质。
和人一起爬山，有人两步就嚷嚷累，不一定是他毫不在意出游的气氛，可能是他身体弱容易觉得累。
这时有人接过他的包就扛在自己肩上，固然是这人慷慨相助，但也是他体力充沛，以至于不觉得帮人拿个包有什么了不起的。
我以前觉得只要努力，就可以意识集中，可以提高工作效率，可以温柔地对待任何自己想要温柔对待的人。
但在身体状况不好的时候我发现，控制情绪的难易程度和身体状况是息息相关的，意志力能解决的问题比我想象中的少得多。
人们眼中的奇葩可能很想成为让人们喜欢的人，只是没有办法。
身心健康，身在心前。
正在经受身体痛苦的人很难保持内心不扭曲。
所以，身体是革命的本钱，一点没错。
