推荐序
2024年，美善基金会设立善种计划，希望通过系列服务帮助公益人才及组织持续成长，让更多美善的种子在本土落地生根，促进当地公益行业健康可持续发展。公益奖学金作为善种计划系列支持内容之一，通过提供小额公益奖学金，支持愿意成长的公益伙伴自主选择适配自己当前阶段的学习内容，支持其个人的成长与价值实现。参与学习后，每位伙伴会在美善社群内分享自己的学习收获及实践启发。
本期分享人唐弘轩来自广东，医学专业背景，2017年跨行进入社工领域，目前主要在社会心理服务领域开展工作。因机构的服务中涉及社会心理服务，工作中时有危机相关事件发生，慢慢接触危机干预，曾参与过特殊事件后的社会心理服务，也因此有了更多思考。
2024年7月6日至7月20日，他参加了《心理危机专项培训》学习，并于8月22日进行社群线上分享。分享中，唐弘轩从危机干预的定义出发，向我们呈现了个体与生活事件以及环境的关系，个体无法适应这个生活环境，就会使其心理功能失衡，作为社工，预防风险和恢复正常就成为了一项重要的工作职能。
本期内容为首期线上分享《心理危机干预》的内容回顾，希望能对想初步了解【心理危机干预】的伙伴有所启发。
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对于非从事心理危机干预专业的公益伙伴而言，了解心理危机干预同样有其重要作用。了解心理危机干预的基本原理和方法后，可以帮助我们在面对生活压力、挫折或突发事件、公共事件时，更加从容地应对，增强自身的心理韧性，在家庭成员或周边伙伴面临心理困境时，能提供适当的支持和帮助。还可以帮助我们更好的共情和理解特定群体需求，从而设计更专业和有效的服务。
分享内容
什么是心理危机干预
心理危机干预是针对个体或群体在遭遇重大生活事件或灾难性事件后出现的心理危机状态的专业干预方式。其目的是在最短的时间内，通过专业的心理援助，帮助个体或群体恢复正常的心理功能，防止心理问题的进一步恶化。心理危机干预的重要性在于及时识别和处理个体的心理危机，防止危机升级，对于维护个体和社会的心理健康具有重要的作用。
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心理危机可以根据时间分为急性危机、慢性危机和混合性危机，在不同的时间阶段，危机干预的工作需要有不同的侧重点，针对不同类型需要采取不同的应对策略和措施，以确保人们的心身健康，维护社会稳定和发展。
本次心理危机干预学习有哪些启发
本次培训系统学习了危机干预相关的心理救援知识，除了管理和统筹外，还有具体危机事件的处理，比如危机谈判、自残自杀风险评估与应急处置，家暴、校园霸凌及性侵后的心理干预，火灾、地震、洪水及车祸后的心理干预。在不同危机时刻，对不同人群的处理是需要分类分级干预的，不能以同一方式应对所有危机事件或人群。巧妙利用心理规律和人类自然的复原力，再通过专业方法介入，以及联动各方力量，共同协助服务对象重回正常生活。
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比如，遇到存在自杀意念的服务对象，可以从自杀意念的频率、时长，自杀准备，自杀计划，保护因素，风险因素等多角度开展自杀风险评估。经综合评估，得出风险评价，最后对服务对象提供具有针对性且可操作的专业建议，尤其是对于自杀风险较高的服务对象的安全计划，其实在互联网上方法和内容都很多，但针对某个个体，能做到的才是有效的，否则可能只能给服务对象徒增烦恼。通过充分运用所学知识，不仅要降低个人对自杀问题的恐慌，为存在自杀风险的服务对象提供科学的风险评估，也要降低家庭对预期风险的焦虑。
未来心理危机干预还可以关注哪些方向
除了技术能力提升以外，未来个人将重点关注以下两方面：
一方面是如何降低突发事件的衍生风险。随着互联网的发展，危机在时间和空间中的衍生，与过去的危机衍生，有着巨大的差异。这可能也是未来在传播学领域，包括跟媒体合作等等一些其他方面是在危机干预里面继续去学习的一个领域。毕竟，信息透明是必然的，不然会有更多谣言。但是未经选择或者进行意义重构的突发事件的透明传播，可能会造成更大的衍生风险。因此，如何在报道的过程里能将社会工作和心理学等相关知识去融入到媒体传播，在报道的同时，做好危机预防工作，而不是制造焦虑和恐慌，从而降低衍生风险，这将是未来一个很重要的议题。
图为分享材料
另一方面是危机事件的预防和心理社工工作的科普。希望可以系统化的把危机干预做在更前端，比如在危机事件之前，能做好普及跟预防，危机事件来临的时候，可以对不同的人群分级分类，更有针对性的开展服务。未来，希望可以从原来的“去疗愈一个人”的视野扩展到一个为群体服务的视角。并在社会动员上着力，动员更多的部门参与，盘活一个区域的危机干预力量，让更多者其他领域的专业人士能够共同参与进来。
学习心理危机干预相关知识，
有哪些入门学习建议
目前的学习渠道主要分为四类，可以根据个人需要选择合适的学习。
一是社会公益系统：基金会或某些社会组织基于项目需求，会组织特定的专业课程；
二是教育系统的资源：高等院校时有对外开放的讲座和学习班；
三是医疗系统的资源：尤其是精神疾病相关的专科医院，会有疾病宣教和心理职业技能的培训课程，会对外开放。
图为分享材料
以上三种是常见的低价或免费的学习渠道，还有一种就是商业的自费学习，比如一些专业网站的线上课程以及一些连续培训的线下课程。
建议感兴趣的伙伴，最好先有些专业阅读后，有一定的专业基础，带着需求和问题，再去参与一些有针对性的学习。
结语
危机干预的实践，让我们在危机中如何参与心理服务有了更多思考。危机时有发生，危机应对，人人不同。只有通过不断的学习和实践，才能做好危机应对和处置的工作。以实践反馈理论，以理论反馈实践，不断螺旋式上升的提高自身技能，为社会服务做出自己应有的贡献。
需要特别注意的是，突发事件不等于危机，危机也不等于会造成创伤。因此，需要相信个体在危机中自我照顾的能力，不过度的去剥夺服务对象经验危机的情绪，允许并陪伴服务对象自主渡过危机。如果只凭一腔热血，可能会适得其反。心理危机干预中，我们也要做好自我照顾，良好的个人状态才能让我们更好的应对和处理危机事件。
感谢危机中的服务对象，让我有勇气不断的在这个领域学习，也感谢善种计划的资助，让我在专业领域不断深化。
愿我们能以更好的姿态和专业能力，去照顾好自己及服务对象！
安徽美善公益基金会简介
安徽美善公益基金会于2023年6月在安徽省民政厅注册成立。美善基金会的发起，是希望公益从美好的善念开始，关注需要帮助的人与地方，让美善像阳光一样照进每一处角落，让人与社会温暖和美好。
愿 景
让美善走进世界的每一个角落
使 命
促进公益发展，激发美好善念
定 位
公益服务提供者与公益资源整合平台
价 值 观
及时、有效、创新、共建
口 号
人人向善，美好世界
