凝心聚力 逐梦前行——怀远三中开展团体心理辅导活动

文摘   2024-12-29 15:45   安徽  



在紧张的高考备考氛围中,12月27日上午,怀远三中高三年级的同学们迎来了一场特别的团体心理辅导活动。活动由怀远三中心理辅导团队精心策划,鼓励同学们怀抱希望、持续前进。


热身阶段。通过规则约定和放松按摩操活动,同学们在欢声笑语中释放压力,增进了彼此间的信任和团队凝聚力。


花开花落悟成长。同学们在身体舞动中感受备考的起伏波动及低谷的积极意义,通过“花开花落”的挑战,体验团队的支持力。

“千斤顶”起梦想。通过“千斤顶”活动,同学们感受到了来自班级团队的力量,从活动的体验中获得启发,增强了共同奔向目标的决心。


最强赋能“在一起”。班主任带领学生开展言行赋能,通过击掌、拥抱或碰拳等方式传递正能量,感受备考路上师生一起拼搏、奋进的温暖。

同学们在气球上写上祝福,并以班级为单位围成一个大的圆圈,让祝福的正能量在班级中流动。


通过这次团体心理辅导活动,同学们不仅释放了备考压力,还增强了团队合作意识和面对挑战的勇气。“凝心聚力 逐梦前行”不仅仅是一次活动,更是怀远三中高三学子们备考路上的一次心灵之旅。在这里,他们学会了在挑战中成长,在团队中找到力量,为即将到来的高考注入了新的活力和信心。



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