柔术
自从前天把自己柔术目标重新确立之后，今天在上课的时候感觉明显不同。
在一些细节上开始有了更多的思考，并且练习完也开始有了更多的反思。这是按照阳明心学立志的明显效果，也再次证明了宇宙的规则，如果发心为利益更多人，自己其实可以得到更多。
同时今天也和焦教练确立了我的学习目标，每个月就学习一个技术，在他的指导下完善细节，把一个动作练透彻。
然后一年就可以学习十二个技术，第二年的话把这个十二个技术再重新打磨复习一次。用这种蜗牛的般的学习方式，让自己慢慢进步。用两年的时间让自己达到蓝带的水平。
当然，我定这个目标的前提是焦教练的柔术水平是相当高，而且实战、比赛经验都非常的丰富。我自己体能以及时间的基础上，在他的指导下，我一点一点的打磨，用慢功把自己的基础打好，让自己对柔术的理解更加深入透彻。
股市
做为一个不懂股市的股民，遇到现在这种暴涨，是一次非常的自我觉察的好机会。
经过几天的思考，再次确定了坚守自己的原则，按照涨10%卖10%的原则去操作，直到收回本钱之后，根据实际情况让利润奔跑或者卖出。
不求暴富，不求暴富，不求暴富。
也许很多人会觉得这样好像很傻，不趁着股市暴涨多赚点钱。但是有一句话是这么说的：靠运气赚的钱，都会凭本事亏掉。我赶上这波股市的暴涨是运气，抓住运气的方式我能把握的就是内心不贪，知足常乐。
我也深深的知道，后期股市的变化，还是会让我的心理产生波动。唯一能做的就是不断的告诫自己，不求暴富，不求暴富，不求暴富。
毕竟我四十多岁，上有老下有小，求稳大于一切。如果我二十多岁，一清二白啥也没有，我肯定放手一搏。
当然，每个人根据自己的性格和情况不同，策略是不同的，我只是根据自己的情况，来做一个决策而已。股市的721法则到目前应该还没变过，对于看不懂财务报表，不会研究企业，不会看k线等等的我来说，先保本为上策。
变化
今天有会员在群里问泡姜艾泡脚粉会对睡眠有影响吗？我说：试试
为什么这么回答，因为每个人的情况都是不同的。比方说很多人喝咖啡茶提神，但是这些东西对我来说完全没有作用。我喝多少这些东西都是5分钟之内入睡。
同样的，经常有人讨论是晚上能不能艾灸，冬天能不能喝姜枣汤之类的事情。在我看来这些都没有标准答案，都是要自己试试来判断的。
我一年四季喝姜枣汤都没问题，也不会上火。同样，我晚上也经常艾灸，也很舒服，睡的很好。但是另外一些人就不行，晚上艾灸一下就睡不好，一吃姜就上火。
所以，不管是养生、柔术、还是投资都是因人而异的事情，都没有标准答案。如果非要标准答案，那就很难有好的结果，遇到一些变化，就更难适从，甚至会对给答案的人生出怨恨来。
当然，也有人会利用标准答案谋取各种利益，比方说告诉你股票到底怎么买卖、告诉你按照标准答案来养生等等，于是韭菜生生不息。
这是几张基地图片，对，就是草莓。在冬天来临之前，叶子要落掉之前，竟然还结出几颗草莓来。非常感慨，繁衍的强大力量。
祝愿大家都如图片一样红红火火的过上好日子
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