"属于自己的节奏！"
文/熙城
我还记得有一次，朋友聚会时聊到生活压力。一个朋友提到他最近加班加到凌晨三点，脸上带着一种苦中作乐的自豪感，说自己“越忙越充实”。
其他人也纷纷点头，似乎加班、拼命、透支自己成了一个被赞扬的标签。我静静听着，没说什么。
可我知道，透支的身体终会提出抗议，生活中那些细腻的美好，也会渐渐在这样的忙碌中消失殆尽。
“过劳者死，过慧者天收。”这句话乍听有些沉重，但细想却特别真实。我们这一代人似乎习惯了透支自己，为了工作，为了目标，为了不掉队。可是，什么样的生活才值得？
有时我会在疲惫的夜晚，闭上眼睛，深呼吸，问自己：“这样的付出真的值得吗？”
有一次工作到深夜，饿到胃开始隐隐作痛，但却硬撑着，想着再把手头的任务做完。等到真正忙完的时候，整个夜已经过了一半，胃疼得让我站不起来。
我那时才突然意识到，这种“硬撑”的状态何尝不是一种愚蠢的行为？每个人的身体都是有限的资源，健康才是我们能依赖一生的本钱。
再急再忙，也该遵循身体的节奏，该吃吃，该睡睡，何必为了虚无缥缈的“奋斗”而牺牲当下的幸福呢？
“困了就睡，饿了就吃。”我们不需要赋予生活过多的条条框框，更不必压抑自己的情绪。现代生活的快节奏让很多人失去了生活的节奏，甚至连最简单的休息和吃饭都成了奢侈。
其实，在自然的节奏中生活才是最真实的状态。小时候，我们困了会自然闭上眼，饿了就会去找吃的，而不是强迫自己坚持、忍耐。
可是长大后，我们渐渐忘记了这种简单的幸福，总是觉得必须“咬牙坚持”“逼自己一把”，却忘记了这一路的疲惫与苦楚。
这些年来，我逐渐学会了让生活慢下来，不再强求自己去达成某种“标准化”的成功。我意识到，每个人的生活都有自己的节奏，而不是按照一条所谓的“最佳路径”去行进。
我的一个朋友曾经放弃了一份高薪的工作，去学了一门手艺，现在成了一个木匠。我们再见时，他脸上那种平静而满足的表情让我记忆深刻。
他告诉我：“我终于不用逼着自己去加班、去拼命追逐什么虚无缥缈的东西了，生活简单就好。”
他的话触动了我，也让我意识到，或许生活的本质就是这样，在一种适合自己的节奏中，找到属于自己的幸福。
生活中，总有那些属于自己的“活”，需要我们踏实地去做。可我也渐渐明白，活的意义不在于多与少，不在于任务的繁杂，而在于内心的平和。
我们每个人都可以选择一种符合自己步调的生活方式，不必去追求那些不属于自己的苦，没必要为了迎合别人的眼光而让自己身心俱疲。
生活的本质并不复杂。与其被生活的重担压得喘不过气，不如放慢脚步，尊重自己的需要，让自己的生活回归自然的轨迹。
我的一个朋友在我生日时送我一本手账，上面写着一句话：“别让忙碌遮住你的眼睛，别让压力掩盖你的笑容。”他希望我在每日的记录中，看到生活的点滴美好，而不是被任务和责任填满。
每次翻开这本手账，我都能感受到一种回归自我的宁静。
其实，生活中最好的状态就是“有活就干，没苦别去硬吃”。何必在不属于自己的痛苦中挣扎？每个人都有属于自己的道路，不需要盲目追随别人的脚步。
生命中有些苦难是必然的，但有些苦是可以避免的。就像每一朵花有自己的花期，每一个人也有属于自己的步调。既能踏实地完成自己的责任，也能享受每一刻的宁静与安然。
或许，我们每个人都可以给自己一个暂停的时刻。停下来，看看自己的内心，问问自己真正想要的是什么。生活不是一场无尽的赛跑，也不该是一次次透支的冒险。
人生本应是一场轻松愉快的旅程，沿途有鲜花，有风景，更有属于自己的故事。每一段旅程都应该是温暖而舒适的，而不是一路疲惫不堪。
“过劳者死，过慧者天收；困了就睡，饿了就吃，有活就干，没苦别去硬吃。”这句话如今在我心中，已不只是字面的意义，而是我生活中的一种信仰。
它让我学会了慢下来，学会了享受当下，也学会了倾听自己内心的声音。我开始重新审视生活，关注那些简单的快乐，不再一味追逐世俗定义的“成功”。
在未来的日子里，我希望自己能保持这种通透的心态，不为忙碌所扰，不为欲望所困，做一个懂得放松、懂得感受生活的人。
与其一味向前冲刺，不如在生活中找到自己的节奏，感受每一个当下的美好。
我们这一生，或许没有什么比一颗安宁的心更值得追求的了。
作者/熙城
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