1.今天去办公室第一件事，斩了单词。
2.路上点的外卖，到办公室也到了。扛了一个星期，终于，可以吃药了。
3.百合莲子汤，我的居家早饭，昨天晚上提前泡好的，还把剩下的红薯煮了，可惜还是太多，很难消灭。
4.阴冷了几天，见到了久违的夕阳，所以今天是美好的一天。
6.记录一下初中生上学。
7.今天除了上班，都在阳光下疯狂补觉，课间睡，中午 睡……
8.曾经抢药，快递药……排队买药的记忆也都成了历史，每个月会扔掉一些过期药品。
很多东西都有保质期，食品，药品，鲜花，掌声…… 感情也是一样，没有人一直在原地停留，一别不知何时，再见已然陌生。
所以，向前走，别回头。
9.完成读书打卡：
踢猫效应：消极情绪就像“病毒”，容易扩散，负面影响很大。
在现实生活中，我们都可能面临各种情绪，而成长就意味着学会适时调整情绪，转移注意力，慢慢做情绪稳定的大人，我想这一点无论对家里人还是周围人，都很重要。
很多亲子关系，家庭和谐其实都跟情绪处理不当有关，没有人一开始就懂得，个人觉得业余多看一些心理学，情绪管理的书籍，培养一些个人兴趣爱好，会帮助我们积极主动管理情绪。
