女人越活越年轻的10个迹象,请逼自己养成!

健康   2024-11-17 20:13   浙江  


可叹岁月流逝,可悲容颜不在。

女人这一生总是把心都放在了丈夫和孩子身上,却往往忽略了自己也需要被关注。

有个词说“美人迟暮”,对女人而言,最好的美不是浓妆艳抹,而是不需修饰,不需造作,洗尽铅华后依旧美得有底气。

人抗衡不过时间,哪怕是迟暮,也总难逃过衰老的结果,但只要心态足够好,你的人生就会一如从前,不会因年龄变化而有任何改变。

保持年轻,别无他法,只有心年轻,生活的每一份艰难里都会藏着一份生机,一份诗意。

01


学会了快乐

人生虽苦,但也要笑颜如花。

高尔基曾经说过:“快乐,是人生中最伟大的事。”

孩子为什么总是很快乐?因为他们从不把难过的事放在心里。

这个世间,最苦的便是执念和过往,而我们偏偏将他们深埋于心中。

其实,能在时间中消散的,就都无需在意了,人总要学会往前看,学会释怀,学会放过自己,才是智者。

滚滚红尘,学着自己在苦中找一些甜,在难中找一些乐,永远保持着知足常乐的心态,认真的过好每一天,守护好这岁月静好的时光。

过平凡而快乐的生活,做一个快乐的普通人,如此,便是很好了。

02


学会了善良

人之初,性本善。

有人说善良是本性,但其实善良更是一种选择。

人,不一定要做出一番惊天动地的伟业,也无须把日子过得轰轰烈烈,但一定要温暖善良。

勿以善小而不为,轰轰烈烈大善是善,细微之处的小善也是善。

不管别人怎么对你,不管曾经经历什么,都永远不要改变你的善良。

每一个善良的人都是那一盏盏明灯,照亮着这世间所有的黑暗。

所以,但行好事,莫问前程,做个善良的人,温暖自己,照亮别人!

03


学会了宽容

不同的心态,看不同的风景。

想要成就更高的人生境界,就一定要先学会改变自己的心态。

凡事争则两败,让则两利。

世间不如意十之八九,能真的得偿所愿的事情太少,所以宽容别人,更是为自己的心灵让路。

过度纠缠于个人恩怨,带来的,只能是无限的怒气,和难以平静的心境。

心若计较,处处都是怨言;心若放宽,时时都是春天。

“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑世间可笑之人”。

在工作与生活中,我们若能多一分宽容,便会少一分纠结;若能多一分忍耐,便会少一分烦恼。

人生在世,一定要让自己远离情绪的控制,学会做情绪的主人。

04


学会了美丽

在这样一个以貌取人的时代,学会美丽,是一个女人的尊严。

杨澜曾说过:“我相信以貌取人。是的,生而为人,尤其是女人,你必须精致,这是女人的高贵和尊严。”

当外人看到你的第一眼,在不知晓你的学历、家境、背景的情况下,你的外表、穿着打扮、言行举止都是外人衡量的你的标准。

一个女人真正的美,绝不是皮囊之美。

而是发自骨子和灵魂的魅力,是一份因充实的内在。

不注意形象和身材的管理,其实也是在无形中告诉众人你已经被生活中的艰辛打败了,你被辛苦的工作打败了,你被繁琐的家务事打败了,所以对自己的形象要求越高也反映出你的生活层次越高。

脸上总带笑容,心中满是欢喜,得体从容,自信强大,才是一个女人最好的状态。

05


学会了优雅

女人可以不漂亮,但一定要够优雅。

黑玛亚曾说:“一个人的形象是他内心品格的反映。优雅,能恰当地体现你的善良、体贴和智慧,只有这种美好与漂亮相加,才是真正的得胜。”

带有智慧的优雅,是人生阅历的结晶,以柔克刚,化问题于无形,让人钦佩不已。

容颜易逝,但气韵长存。

优雅的女人,会散发出气定神闲的力量,那是一种经过历练的成熟与魅力。

她们相信自己无比强大,所以可以淡然面对眼前的困难;

她们相信自己的魅力,所以不向任何事,任何人妥协。

优雅的女人,虽各有千秋,风情无边,但相同的是,她们都把人生牢牢地掌握在自己的手中,活出了真正的自我!

06


学会了独立

靠自己,无论什么时候都最有底气和魅力。

常言道:靠山山会倒,靠人人会跑。

沧海都会变成桑田,更何况身边的人。

知晓人情冷暖后,才懂得:别人能给你的,至多是一片树荫,只有自己变成一棵大树,才能脚踏实地的生活。

没才干的女人,靠嫁人过活;有本事的女人,靠自己过活。

一个女人必须作为独立的个体而活,因为父母的宠爱、男人的关怀,都会有消失的那一天。

只有用你自己的双手拼搏出来的成就、积攒在内心的自信,是别人抢不走的。

这个世界上,唯有自己不会辜负你!

07


学会了关注健康

身体是革命的本钱,没有了健康,一切都是浮云。

人生在世,如白驹过隙,忽然而已。

茨威格说:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”

可事实上命运又曾饶过谁。

人活一世,除了生死都是小事,什么都可以被拿来挥霍,但身体不行!

人生已经到了下半场,我们也该想明白,该追逐的从不是名利,成就,而是健康。

老天对我们每一个人都是平等的,疾病也不会因为你贫富贵贱就放你一马。

你不爱惜自己的身体,时间真的会毫不留情的惩罚你。

到那时,再多的名誉都无法拯救你即将被死神夺走的生命,再多的钱财也换不会你和家人朝夕相处的时间。

真的到了那个时候,你再想好好照顾自己的身体,根本就是无稽之谈。

健康从来都不是选答题,而是必答题!

08


学会了看淡得失

淡然处之,笑看今生。

人生在世,注定要受许多委屈,但要记住,世上除了生死,其它都是小事。

电影《卧虎藏龙》中说道:“当你握紧双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界就在你手中。”

不管遇到了什么烦心事,都不要自己为难自己。

学会一笑置之,超然待之。

每一个人都是一边拥有,一边失去,一边选择,一边放弃。

唯有心平气和的放下,不以物喜,不以己悲,方能真正的做到荣辱不惊,看庭前花开花落。

人生本来一场空,有无之间的更替便是人生,得失之后的心态决定苦乐。

得意时要看淡,失意时要看开,成功时不轻狂,失败时不丧志。

凡事,淡然处之即可。

09


学会了及时止损

女人最可悲的一件事,就是把错爱当执念。

作家刘同在书中写过这样一句话:“这个世界上有结果的付出叫付出,没结果的付出叫代价。”

很多时候,你自以为毫无保留的热情能够感动对方,可结果不过是一个人的独角戏。

对你好的人,哪怕你并没有为他做过什么,他也还是会对你好,那些不把你当回事的人,纵使你拼尽全力,他也依旧不会多看你一眼。

生活中,很多东西都值得争取,但唯独那个假装睡着的人不值得你浪费一丝一毫的精力。

因为你不论如何都叫不醒一个假装自己睡着了的人。

握不住的沙就扬了它,不在乎你的人就远离他。

及时止损,不要让自己越陷越深,不让自己的付出付诸流水,你的人生才会轻松一些。

10


学会了珍惜

人生只有一次,四季轮回,但永远都不是过去的四季了。

珍惜时间,世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易忽视而又最令人后悔的就是时间。

时间,是最公正,也最冷漠的,它从不会为任何人停留,错过了就是错过了。

所以,今日事今日毕,学会珍惜时间,别给自己留遗憾。

珍惜身边的人,每个人都不是一座孤岛。人与人之间彼此扶持,彼此照料,生活才有了温暖。

好的人给你快乐,坏的人给你经历,最差的人给你教训,最好的人给你回忆。

有生之年,何幸遇见。若能碰上对的人,已是一种福分。

每次告别都用力一些,因为有些人一旦错过便是永远。

人生苦短,别总等来日方长。

活的年轻的女人,都肆意又自由。

她们会爱家庭,却不会将自己的人生全部投入家庭之中,她们会为自己花些小心思,让自己活得成熟又从容。

一辈子太短了,为自己而活才是最好的活法。

自己的生活,自己做主,自己的人生,自己去走。

不看任何人的眼色,只为了好好爱自己。学会了好好爱自己,世界才会爱你。

愿你少一点执着,多一点快乐,少一点纠缠,多一点释然,少一点悲伤,多一点幸运,感念拥有,珍惜陪伴,早日遇到那个更好的自己!


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