冬至
节气
冬至已至
春归有期
吹葭六琯动浮灰
刺绣五纹添弱线
冬至阳生春又来
天时人事日相催
唐·杜甫
小至
南圆北饺同冬至
白雪红梅映瑞年
冬至，是重要的自然节气日，也是重要的传统节日，与中国的传统文化、民俗信仰、天文历法等方面都有着密切的联系，古代民间有“冬至如大年”的说法。在南方地区，人民常在冬至祭祖和宴饮；在北方地区，则有冬至吃饺子的习俗。现代社会中，人们对冬至的重视程度逐渐降低，但是，随着人们对传统文化重视程度的不断提高，越来越多的人开始重新审视和重视这个传统节日，进而传承和弘扬其文化内涵和精神价值。
历法
早在春秋战国时期，人们就已经开始使用土圭观测太阳，测定出了冬至的日期。每年公历12月21至23日，太阳直射南回归线，达到南行的极致，从北半球看，太阳高度角最小，白昼最短，黑夜最长，是为冬至。冬至过后，太阳直射点开始向北移动，白昼将会逐日变长。冬至当天，虽然太阳最低，但并不是气温最低的时候，因为地表尚有“积热”。冬至之后，太阳高度角逐渐变化，但这个过程很缓慢，每天散失的热量大于接收的热量，呈现“入不敷出”的状况。因此过了冬至，真正的寒冬才算来临。
哲理
易经中有关于冬至的记载：“地雷复，六阴至，一阳生。”任何事物都有阴阳、正反两面，阴阳变通，阴极生阳，阳极生阴。事物的对立两面相互作用，是一切事物的变化发展根源。冬至是一年中白日最短的一天，可以看成是“阴极”。物极必反，阴极生变，冬至的到来，意味着阳气回升。
习俗
一
吃饺子
冬至当日，人们通常会吃饺子，以期健康平安。饺子形似元宝，寓意吉祥，象征好运连连。
/// 冬至节气
二
吃汤圆
南方地区会在冬至吃汤圆。汤圆形状圆润，寓意着团圆与和睦。
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三
吃羊肉
羊肉复函蛋白质及多种营养物质，具有温补的功效，有利于抵御寒冷。
/// 冬至节气
四
九九消寒
冬至是数九的起始，人们通常会从这一天开始，将每九天计为一个“九”，数到九九八十一天后，便是春暖花开。
/// 冬至节气
五
祭祖
在古代，民间将冬至作为一个重要的祭祖日，人们会在这一天祭拜祖先。在现代社会，这种习俗已经淡化，部分地区仍然保留。
/// 冬至节气
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END
图文|刘刚
编辑|郑梅
初审|王丽
终审|晏斌
