从小学到高中我都没管过孩子学习，从来不报班；
孩子学习效率很高，在学校好好学，回家就休息；
孩子自己能合理安排学习、锻炼等，兴趣爱好很多，生活很丰富。
物理、数学、作文、语文、英语等简直是多面开花，所有科目无短板； 除了学习，业余爱好丰富多彩，社团活动、演讲辩论、体育竞技等，甚至没有接受过专业训练便能投出漂亮三分球； 情商很高，心思细腻，同学友爱，老师喜欢，很强的社交力。
这到底是怎么做到的？
就连谢娜也说：以为侄子会做职业篮球运动员，没想到走了文化课路线。
毕竟侄子放学在家基本都是玩玩自己的兴趣爱好，甚少搬书本。
不仅在学习上没花多少时间精力，还有大把时间去发展其他领域，这是什么道理？
其实，只是因为他会动脑子、有内驱力。
因为，一个会学的孩子学1个小时，足够打败别的孩子至少10天的无效努力。
你别不信，因为我身边就有一个真实案例，她就是靠“会学习”，而改变人生。
她叫殷和阳，哈佛大学心理学者。
不过，她并不是天生学霸。
直到高中，她还是班里刻苦努力的“小蜗牛”：死记硬背，熬夜刷题，成绩依然上不去，还被老师和父母批评“假努力”。
偶然从电视上接触到心理学，从此之后她的人生就充满了玄幻色彩。
把心理学方法用在学习上的她，就像学霸附身，一夜间从菜鸟逆袭大神：
21岁考进哈佛大学，研究教育学和心理学；
接着，又被布朗大学心理学博士全奖录取；
并多次在哈佛大学授课，在麻省理工做研究。
▼在哈佛大学毕业典礼上
你可能会说：她这算个例，没有代表性。
那如果我说，殷和阳多年研究心理学，并成功在上万个孩子身上得到验证了呢？
比如，8岁的飞飞，厌学、好动、专注力极差，殷和阳教他用成长型思维训练法，从思维上拉开差距，专心学习40分钟以上，半个月成绩进步明显；
比如，12岁的露露，反应迟钝、记忆力差，教他逻辑思维训练法，2周内告别死记硬背、高效学习，现在他已经是宾夕法尼亚大学在读了。
千万别小瞧这些心理学训练法！
因为它多次被哈佛、麻省理工等研究证实：在孩子12岁前，确实会更有效。
心理学教授李玫瑾，也多次强调：大部分孩子的学业和情绪问题，都源于12岁前。
所以，别再逼孩子假努力了！
殷和阳老师说：“抓住心理成长关键期，你的孩子也可以更优秀”。
如果你并不关心孩子学习是否轻松高效，不想让孩子性格更好、情商更高，那你现在就可以关上文章。
如果你想帮孩子解决以下任何困难，那殷和阳老师总结的哈佛心理学训练法，一定可以帮到你：
不专注，做事难持续：花大量时间学习，但成绩依然没变化；
记忆差，反应速度慢：总是记不住知识点，不能举一反三；
不积极，畏难还怕输：一点困难就放弃，自卑、消极还输不起；
人缘差，没有社交圈：性格极端、情商低，害怕社交没有朋友。
从学渣逆袭考上哈佛大学
又拿到布朗大学博士全奖
心理学凭什么能让她一路开挂式长大？
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一提到殷和阳，大家都觉得她头戴光环，人美又学霸：
哈佛心理学者
2019儿童发展研究学会（SRCD）报告人
布朗大学儿童心理学博士全奖录取
还在哈佛大学为心理学博士生授课
......
每一项成就，都让人羡慕不已，几乎一辈子也够不到。
但殷和阳却说：“我接触到心理学之前，做梦也不敢想自己的人生会有这些成就。”
7年前的殷和阳，却是一个单词记不住、学习效率低、成绩很差劲的“差生”。
是属于同学们从不关注，老师更是嫌她笨的小透明。然而，和阳真的很委屈，因为自己明明很努力学习啊。
边抄边背单词，一天都要十几遍，可考试的时候却大脑空白；
错题本密密麻麻，同样题型依然能错很多次；
每天学习到凌晨2点，早上6点就起床背书，可名次还是倒数...
连父母都觉得她在假努力，她彻底崩溃了，认为自己就不是读书的料。
直到偶然接触到心理学，她一下子“悟”了：
从学习很差劲的高中生，到21岁的哈佛大学生；
在国际顶级心理学会发表研究报告；
又一路拿了布朗大学儿童心理学博士全奖；
......
不仅如此，她还在哈佛儿童实验室展开项目，进一步研究心理育儿的实际应用。
▼在哈佛儿童实验室
国内北师大等名校的教授们，也邀请殷和阳一起做考察。
▼和北师大教授们一起考察教育项目
还被邀请在国际顶级心理学会上，发表研究报告。
考取一个顶级学府就已经很难了，这么多成就，短短几年，她是如何做到的？
你可能你已经猜到了。心理学，帮助殷和阳逆袭成学霸。
心理学让她学习更高效：用心理学原理保持专注力、提高记忆力，这让她的学习犹如开了挂，效率飞升，成绩更是进步飞快。
心理学让她社交更轻松：用心理学的方式训练情绪，分析他人行为背后的想法，让她轻松收获好人缘，共事的国内外学者纷纷夸赞她，“你的情商完全不输智商”。
心理学让她性格更积极：心理学的抗挫力训练等法则，让她提升逆商，不再畏难，任何事都能高度集中、持之以恒，这让她的生活更积极自律，成就也越来越高。
殷和阳用亲身经历证明：心理学并不单纯只为解决心理问题。
它更是一套科学、轻松、有趣的工具方法，帮助孩子养成更好的心理状态、处事方法，从而给孩子一个开挂的人生。
作为曾经的学渣，殷和阳十分明白：
孩子厌学、专注力差、记忆力减退、反应迟钝、情绪消极、焦虑抑郁......大多不是学习方法出了问题，而是心理成长没跟上。
这次，基于积极心理学的经典理论，殷和阳老师把教育学、心理学、脑科学的研究成果，融合她本人及多年教学中的真实案例，打造出了这门《哈佛心理育儿课》。
如果你正在为孩子的学习、性格和社交而苦恼，那你一定要听一听这门课。
你会发现：
原来，培养一个学习好、情商高、性格好的孩子一点也不辛苦。
原来，你的孩子也能在不到4周内就练成学霸体质，人生一路开挂！
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懂点心理学
你的孩子也能拥有开挂式人生
懂点心理学的家长，更能分辨出哪些是科学教育，哪些是纯粹骗钱，才不会被市面上五花八门的培训机构骗钱，又耽误孩子。
殷和阳总结的这套心理学训练法，就帮很多孩子积极改变，甚至几年后考进名校、一路优秀：
@洋洋 三年级
过度依赖家长，畏难，脾气暴躁
从小都是父母包办一切，孩子习惯性依赖父母。直到三年级了，还不会自己准备书包，作业不写，一点困难就崩溃，大吼大叫。
殷和阳教给家长——抗挫力和情绪颗粒度训练法。
培养孩子的逆商，孩子直面困难，坚持并克服它，
能独立解决事情，遇事更积极乐观，不再撒泼哭闹，
而情绪颗粒度训练，让孩子更能管控好自己的情绪，变得自觉、随和更乐观。
一个月后，孩子不仅能坐得住学习了，遇到困难也不轻易放弃，学习成绩进步飞快；而情绪管控好，同学和老师都更喜欢他了。
@静静 11岁
反应迟钝，数学总是不开窍
每次辅导作业，孩子妈妈都被气得要打120，数学一点也不开窍，同一个题型换个数字就不会，笔记密密麻麻，也记不住，根本不懂什么是重点。
和阳老师教给静静妈妈——逻辑思维里训练法。
小半个月静静就像变了一个人，脑子一下就开窍了！数学会举一反三了，同类题做过一遍就再也不会错，成绩哗哗长，连老师打电话都说：你家孩子是换个人了吧？
没多久静静还当上了数学课代表，同学们都喜欢请教她数学题。孩子也越来越自信开朗，整个人更灵活了，学其它学科也更高效率。
诸如此类的孩子还有很多，比如：专注力差、总是拖延磨蹭、效率低、情商低、性格不好等。
用了殷和阳老师总结的心理学训练法后，有了肉眼可见的变化。
这也证明了清华学霸的那句话：只要掌握了方法，根本不用熬夜学习，就可以上清华北大了。
当然，这20个心理学训练法，不仅仅能帮孩子学霸附身、成绩拔尖，更是能帮孩子全方位成长、进步：
脑科学训练：帮孩子正确认识大脑，记得又快又牢，提高学习效率；
情绪管理法：帮孩子调节负面情绪，提升情绪控制力，养成好性格；
共情力训练：让孩子拥有同理心，学会换位思考，收获社交力；
抗挫力训练：培养孩子逆商，让他内心更强大，拥有抗压力！
学习更高效：从思维上拉开差距，更专注更拔尖
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注意力不集中，几十遍还记不住；
成绩突然下降，厌学逃学；
磨蹭拖拉、心不在焉；
叛逆、暴躁、消极、焦虑等负面情绪；
胆小、自卑、懦弱，总是轻易放弃；
不积极，对任何事都没有热情，难以坚持；
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