独立进餐
进入幼儿园生活，要学会自己吃饭，正确使用勺子，不挑食、偏食，饭后正确漱口、擦嘴，这是孩子独立生活的第一步。
进餐要求
独立进餐、坐好吃饭。
不偏食，不挑食、不剩饭。
坐在餐桌旁吃饭，不能边玩儿边吃，随意走动。
能正确使用餐具、饭后能将餐具和食物残渣送到指定地方。
家长指导
家长们可以鼓励宝贝独立用勺子用餐，规律饮食。鼓励宝贝们自己吃，和宝贝探讨不掉饭粒的方法，经过一段时间的练习，宝贝们会有很大的成就感。
餐前两小时尽量不要给宝贝吃零食，用餐时不喝饮料，关掉电子产品，养成良好的进餐习惯。
巩固保持，奖励肯定，帮助宝贝顺利走向独立。
自主喝水
在幼儿园里，每个孩子都有属于自己的杯子，让孩子用水杯喝水可以锻炼孩子双手协调能力。
喝水要求
一口一口喝水，不玩水，不说笑打闹。
能在水杯柜找到自己的水杯，并在正确位置取放。
能正确使用水杯自己接水。
家长指导
把吸管杯换成喝水杯。
引导宝贝多喝水，家长在日常生活中培养宝贝主动喝水的意识，在提醒下可以去喝水。
养成喝白开水的习惯，和宝贝一起了解喝水的重要性。
练习如厕
家长们在家可以引导孩子正确如厕，同时也要养成便后洗手的好习惯。鼓励孩子遇到大小便需求时，及时求助老师，不要紧张，这样可以很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的尴尬。
如厕要求
有大小便需求时及时去厕所或者告诉老师。
能分清男、女厕所，知道有大小便时去厕所，不随地大小便。
如厕时注意台阶，在厕所不打闹，不乱跑。
知道厕所是解决大小便的地方，不在厕所逗留和玩耍。
家长指导
家长们可为孩子提供蹲便器或是帮助幼儿模仿，尝试蹲便。
尽量给孩子穿松紧腰便于穿脱的裤子。
告诉孩子，想上厕所不要憋着，可以随时告诉看护你的人。
观察孩子大便的规律，培养定时大便的习惯。
适应午睡
幼儿园的一日作息中有午睡时间，按时午睡能够帮助孩子长身体，还能保证孩子有充沛的精力进行下午的活动。在家时也可以培养孩子早睡早起、养成每天坚持午睡的习惯。
午睡要求
懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。
入睡时盖好被子，保持安静，尽快入睡。
做好如厕、脱鞋子等方面的睡前准备。
按时起床，不拖拉，不等待。
家长指导
平时有晚睡、晚起，或不睡午觉的孩子，家长可每天提前叫孩子起床、每晚提前入睡。适当安排一些户外活动，以便孩子更好地入睡，提高睡眠质量。
养成午休的好习惯，即便睡不着，也要拉好窗帘，带孩子在床上躺一躺，适应午休。
遇见，是最美的开始。成长，是无尽的阶梯。亲爱的家长朋友们，孩子进入小班开始幼儿园生活，这段时间需要您的鼓励，更需要您和孩子一起做好准备。在幼儿园的未来三年时光里，让我们与孩子共享快乐，共同成长。
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