我们伟大的祖国迎来了它的75周年华诞。五星红旗在秋风中飘扬，象征着全国人民的团结与繁荣。在这个充满欢庆氛围的时刻，我们不仅要庆祝祖国的荣光，更要关注孩子们的假期生活，确保他们能度过一个“安全、健康、快乐、有教育意义”的国庆假期。
为实现这一目标，北巴的家长们需要接过教育的接力棒，担起监护职责，让我们一起为孩子的健康成长保驾护航。
首先，合理安排假期生活至关重要。家长们可以做些什么呢？
其一，督促孩子们按照各科作业要求，及时完成假期作业。
其二，提醒孩子们对已学知识进行复习，同时预习新内容，把握知识的整体框架。
其三，培养孩子的阅读习惯，让他们广泛涉猎有益书籍，丰富他们的精神世界。
其四，加强体育锻炼，每天保持一定运动量，提高身体素质。家长可以适量安排家务劳动，培养孩子的自理能力。
此外，社会实践活动也是假期的重要组成部分。可以鼓励或陪同孩子参与村、社区组织的公益活动，增强他们的社会责任心，锻炼他们的社会实践能力。家长应多陪伴孩子，与他们进行沟通交流，了解他们的精神需求。
在安全方面，我们需要特别强调预防溺水、交通安全、消防安全以及网络安全和食品卫生安全。
关于预防溺水，必须严禁孩子前往水库、河流、湖泊等野外水域玩耍。孩子外出时，家长应做到“四知道”，确保孩子的安全。同时，教育孩子做到“七不三要”，在遇到险情时不要盲目下水救人或手拉手组成“人链”救援，而应立即寻求大人帮助。
关于交通安全，假期外出活动增多，家长和孩子应自觉遵守交通规则，远离车辆盲区，禁止酒后驾车。
关于消防安全，我们要提高孩子的消防安全意识，教育孩子不玩火，注意用火用电用气安全，不在野外玩火，不带火种进山。
关于网络安全，家长要教育孩子正确看待网络的作用，不传播不良信息，提高防诈骗、防侵害意识。
关于食品卫生安全，家长要关注孩子的饮食卫生习惯，避免食用不洁食品。
首先，应培养孩子养成良好的饮食习惯。饭前便后务必洗净双手，细嚼慢咽，避免偏食和节食，远离暴饮暴食的恶习。避免食用生冷、腐败变质的食物，以防食物中毒。
其次，教育孩子明智消费，不购买无生产日期、无质量合格证明、无生产厂家的“三无”食品。不要在街头无证照的商贩处购买食品，不食用来源不明的可疑食物。同时，减少油炸、烟熏、烧烤类食品的摄入，保持饮食的清淡与营养均衡。
此外，还要特别提醒孩子预防欺凌、防性侵行为和公共场所的安全问题。告诫孩子不要邀约同学或社会人员参与打架或欺凌行为。若他人欲实施欺凌和暴力，应拒绝前去并向大人报告。预见可能遭受欺凌和暴力时，不要随他人进入隐蔽场所。若自己或同学遭受欺凌和暴力，应立即设法报警。
在外出旅游方面，家长应加强孩子的自我防护意识。避免组织和参与大型聚集性活动，减少前往人员密集的公共场所，尤其是空气流通差的场所如公共浴池、影院、网吧等。在出行前，应做好合理的规划和准备，查询好天气、路况等信息。选择适合孩子的游乐设备，并仔细阅读游戏说明。尽量避免参与高风险的旅游活动，如“驴游”或探险旅游。在接近大自然时，要做好防蚊虫措施。
面对极端天气，家长和孩子都应关注天气预警信息。暴雨、台风天气尽量不出门，若需外出，要注意路况，防止跌入井坑、涵洞中。突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，并注意身体其他部位不要接触地面。
希望北巴的家长朋友们在假期中能履行好对孩子的监护责任，多陪伴、多引导、多爱护孩子，确保他们度过一个安全、美好、充实的假期。
北巴
策划 / 安稳办
撰稿 / 尹志勇
美编 / 邓 屿
编辑 / 雷 鸣
责编 /任清明
主编 / 杨 辉
