冬天要多吃此肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉鲜美,营养滋补好吃不胖,简单随手一做,太香了!

文摘   美食   2025-01-02 08:08   山东  

导语:冬天要多吃此肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉鲜美,营养滋补好吃不胖,简单随手一做,太香了!

大家好,我是玲姐家常饭,人间烟火味最抚凡人心。冬季寒冷,人们需要补充大量热量来增加抵抗力,这个季节更适合猎奇和吃喝。今天去逛超市,发现一种新鲜的食材,我以前从来没吃过,它就是鱿鱼脖,据说是深海大鱿鱼的脖子,作为吃货的我眼睛亮起来,价格很便宜,不到8元一斤,我赶紧买了30元的尝尝鲜。

夏天鱿鱼我们经常用来做烧烤吃,鱿鱼脖这种食材我还是第一次见,对于海鲜来说,这个价格很便宜了,比鸡鸭鱼肉还便宜,这种海鲜低脂高蛋白,多吃也不用担心长胖。喜欢的朋友遇到别错过哦,买几斤回家尝尝鲜吧。

第一次买了30元的吃完觉得很好吃,于是第二天又去买了10斤,放冰箱冷冻保存,吃的时候拿出来化冻一下,随吃随取,特别方便。

它和鱿鱼一样营养丰富,比牛羊肉还鲜美,遇到别错过了哦。今天和大家分享鱿鱼脖的美味做法,特别适合天冷时候吃,解馋又过瘾,学起来吧。

烹饪所需要准备的食材:鱿鱼脖,盐,食用油,孜然粉,辣椒粉

具体做法,第一步:先把它清洗干净,控干水分备用,(一定要控干水分哦)因为我们接下来要用油炸一下,有水分会容易喷溅,也可以用厨房纸直接擦干表面的水分。

第二步:锅内倒入油,烧至七成热倒入鱿鱼脖,急火炸到发白捞出,油继续加热,9成热时,再次下入鱿鱼脖,炸到金黄浮起捞出,为什么要分开炸呢?因为鱿鱼不能长时间油炸,很容易炸老,那就咬不动了,所以要分开快速炸,这样才会香脆可口,别看油炸过,吃着一点也不油腻,因为鱿鱼脖不吸油。

第三步:锅内留少许底油,倒入鱿鱼脖,均匀地撒上食盐,孜然粉,(孜然粉可以多加点,吃着更过瘾)辣椒粉,翻拌均匀,用筷子戳一下,软软的就熟了。虽然不是铁板鱿鱼的做法,味道却一样棒,夜宵,下酒菜必备,比吃辣条还过瘾。

看,这样做的鱿鱼脖,香辣过瘾,开胃下饭。冬天喜欢吃烧烤的朋友收藏试做一下吧,干净卫生,省钱又解馋,吃一串铁板鱿鱼的钱能买两斤多鱿鱼脖了,重点是做法简单,人人都会做。

好啦,关于鱿鱼脖的美味吃法就分享到这里了,真的是超级好吃哦,而且干净卫生做法简单,这种美食不是天天都能买到,我也是偶然在超市里看到几次,如果您也看到记得多买些哦,追剧解馋必备的小零食,看完我的分享您有哪些见解呢?这绝对是吃货们不可辜负的美食,大人孩子都无法拒绝的美味,您吃过这种海鲜吗?快点试试吧。

玲姐家常饭
家常菜、一日三餐、烹饪技巧;分享美食故事,品味百姓生活。喜欢的朋友点点关注,不迷路~
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