大家好，我是河南中医药大学第一附属医院内分泌科吕久省医生。今天给大家分享两个撒气穴，以及可以随时随地进行通瘀散结的小方法，让大家不花钱也能辅助散结，驱散全身的结节瘀堵。第一步：打开理气通络的“释气阀”
不管是各类结节还是肌瘤、囊肿，在中医看来大多是因为肝气不顺，导致痰和瘀血这些不好的东西在体内堆积形成的，我们生活中也能发现容易长结节的朋友，通常爱发火，心理爱憋着事儿。但是我们身体就有一个顺气理气的“开关”——膻中穴，它是专门用于调理与顺畅气机的要穴。位置：在胸口的正中央，刚好是两个乳头之间那条线的中点。方法：用大拇指去按压膻中穴。开始时可以轻一点，然后慢慢加大力气。每次按下后，心里默默数到10再放开，这样重复做上5分钟，效果就很明显。第二步：唤醒体内的“清淤阀门”
我们血管内的淤血垃圾如果不能及时清除，往往也会形成结节，甚至化身血栓，成为堵塞血管的罪魁祸首，引起心梗、脑梗、中风等一系列疾病。我们身体内也有一个清淤阀门——血海穴，它是我们血管里面淤血垃圾的天然克星。位置：位于大腿前面，靠近膝盖内侧上方大约2寸的位置，也是在股内侧肌鼓起来的地方。方法：把两个大拇指叠在一起，放在血海穴上，用适中的力气进行按压，力度让局部产生酸胀感即可。每天坚持按摩2到3分钟，不仅能有效清除淤血，还能促进新血的生成。第三步：打通身上的“散结圣地”
腋窝是上肢、胸壁及背部浅层淋巴的汇集地，如果这些淋巴发生阻塞，很可能导致乳腺结节、增生等问题的出现，严重时可能发展成为乳腺癌。方法：左手抬起置于脖子后方，最大程度的暴漏腋窝，右手五指并拢形成空拳，由轻到重拍打3-5分钟，另一侧腋窝方法一样。我之前有位患者50多岁，有甲状腺结节和乳腺增生，通过朋友介绍找到我调理，这个患者经常乳房胀痛，伴有月经不调，经期延后，量少色暗，又是还有块状物排出，心情比较容易烦躁，食欲不振。我给她开方：玄参、牡蛎、枳实、香附、青皮、浙贝母、夏枯草、当归、丹参、白术、甘草配合上面的穴位按摩方法，一个月患者乳房胀痛感消失，月经周期规律，色量正常，精神状态也很好，又用了一段时间，去复查甲状腺和乳腺B超，甲状腺结节完全消失，乳腺增生也自行消退了。当然每个人的症状不同，需要辩证施治，一人一方，方可收获好的效果。如果你不知道自己应该如何治疗，可以联系我帮你提供专业的诊疗建议。
最后跟大家说句心里话，我与结节、肿瘤疾病打了40多年交道，处理过太多棘手的问题，积累了大量的成功经验，无论是调理肺结节、甲状腺结节，乳腺结节，肌瘤、息肉，囊肿，还是更复杂的肺癌，甲状腺癌，乳腺癌，消化系统肿瘤，妇科肿瘤等病例，我都能提供专业和有效的治疗建议，帮患者制定适合他们的治疗方案。如果你有肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、慢阻肺、肺气肿、急慢性支气管炎、咳嗽哮喘、息肉、囊肿等问题，可以把详细情况告诉我，我收到后一一回复。
