为帮助辖区老年人释放压力、探索自我、激发个性,感受创作带来的乐趣与满足感。近日,万青路街道草原社区联合社工站开展“触笔生情,疗愈静心”曼陀罗解压画活动,邀请辖区共16位老年人参与。
活动现场,王老师详细讲解曼陀罗绘画的历史由来和涂色原理,并引导大家进行简单的冥想放松。随后工作人员帮助居民们选取喜欢的绘本图案,在轻柔音乐的陪伴下,居民们放松自我,调节心境,刚刚还热闹的活动室顿时安静下来,大家一言不发,认真选择画笔,仔细填色,感受内心的独白,进行一场心灵的艺术之旅。“我想用丰富的色彩来装饰曼陀罗,表达我们生活的世界充满美好!”,“我是一个喜欢简洁的人,所以选择了一个简单的图案,颜色也只用了三种”,活动后,居民们纷纷交流彼此的绘画感受,重温绘画时心灵的充沛之感。
此次活动,社区帮助居民们进一步了解和关注自身的心理状态,释放压力。今后,草原社区将继续举办内容丰富的活动,满足居民们的多元化精神文化需求,积极营造和谐、健康、宜居、幸福的社区氛围。
供稿:王芳
一审:张婷
二审:李彩云
三审:刘丽