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每年的11月14日是糖尿病宣传日，今年糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”，旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心，进一步提升糖尿病患者的生活质量。并倡导更好的护理方法，关注糖尿病患者的身体健康、精神和情感需求。
2024年11月14日9:00-11:00，我院内分泌代谢科开展“第18个联合国糖尿病日”主题宣传活动，现场为60多糖尿病患者进行了血压、血糖、身高、体重、BMI指数、眼底照相、定量感觉测定、糖化血红蛋白等免费检测服务，发放健康宣传资料60余份，开展糖尿病知识有奖竞答，并赠送了精美小礼品，极大地提高了糖尿病患者的参与度。
糖化血红蛋白监测
定量感觉测定
眼底照相
健康宣教
通过本次活动的开展，一定程度提升了糖尿病患者防病治病意识，提升改善糖尿病患者生活质量，减少糖尿病造成的负面影响。
糖尿病相关知识
糖尿病有什么危害？
糖尿病的危害主要表现为两大方面：一是因急性高血糖引起的糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态等急性并发症，如果救治不及时可能危及生命。二是因长期慢性高血糖导致的慢性并发症，包括大血管和微血管病变。大血管病变主要是指动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）和心力衰竭，其中ASCVD包括冠心病、脑血管疾病和周围血管疾病。微血管病变包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾脏病、糖尿病神经病变。上述血管病变可以导致心肌梗死、卒中、失明、肾衰竭、截肢等严重后果，是糖尿病患者致残或致死的主要原因。
如何预防糖尿病？
对于一般人群，合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、戒烟限酒、平衡心理状态有助于预防糖尿病。对于糖尿病高风险人群，可根据自身情况，控制超重肥胖及热量摄入，加强体力活动，同时做好早期筛查。
提倡从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖，当空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L时，应到医疗机构进行糖代谢评估。
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供稿来源：内分泌代谢科 王爱玲
编辑：王玉婷
初审：黄志强
审核：张才
