体内有血栓，手脚先知！若有这4种表现，血管或是堵塞了，多加注意！
健康
2024-12-11 12:39
山西
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二大妈有个远房亲戚，王大娘，平时身体硬朗，是个闲不住的老人。但最近，她发现自己的手脚总是无缘无故地发凉，偶尔还会发麻，甚至有点针扎似的疼痛。王大娘起初没当回事，以为是上了年纪，血液循环不畅导致的。直到有一天，她突然感觉胸口憋闷，呼吸困难，这才急忙去了医院。检查结果出来，全家人都吓了一跳——王大娘竟然患上了下肢深静脉血栓，差点引发肺栓塞！![]()
经过紧急治疗，王大娘终于转危为安。但这次经历，让她和家人都心有余悸。王大娘后悔地说：“如果早点重视手脚的变化，或许就能避免这场灾难了。”这个故事，让二大妈深刻意识到，血栓虽然隐蔽，但并非无迹可寻。手脚作为我们身体的“哨兵”，它们的变化往往能反映出血管的健康状况。那么，手脚出现哪些变化，可能意味着血栓正在悄悄逼近呢？二大妈这就给大家详细解析：手脚冰凉，在很多人看来可能是“体寒”的表现。但你知道吗？如果手脚冰凉持续存在，甚至逐渐加重，那可能是血管堵塞、血液循环不畅的预警。中医认为，手脚冰凉与阳气不足、气血瘀滞有关。当血栓堵塞血管时，气血无法顺畅到达手脚，导致局部温度下降，出现手脚冰凉的症状。手脚发麻，通常与神经末梢受压或缺血有关。当血栓堵塞血管，导致局部缺血缺氧时，神经末梢就会受到影响，产生发麻的感觉。在中医里，这被称为“痹症”，与气血瘀滞、经络不通有密切联系。![]()
手脚疼痛，尤其是活动时加重的疼痛，往往是血栓堵塞血管的明显信号。当血栓导致局部缺血坏死时，就会引起疼痛。中医理论认为，这种疼痛与气血不通、瘀血阻滞有关。值得注意的是，这种疼痛往往具有“夜间加重”的特点，因为夜间人体血液循环相对缓慢，血栓更容易形成和加重。手脚颜色发生变化，如苍白、发紫或发红，也可能是血栓的预兆。这是因为血栓堵塞血管后，局部血液循环受到影响，导致血液颜色发生变化。在中医看来，这与气血瘀滞、阳气不足密切相关。如果手脚颜色长时间无法恢复正常，应尽快就医检查。中医理论认为，血栓的形成与气血瘀滞、经络不通有着密切的关系。因此，预防血栓的关键在于调理气血、疏通经络。二大妈建议大家：多食用富含维生素和纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果和粗粮等；少吃高脂肪、高糖分的食物；适量饮水，保持血液稀释状态。保证充足的睡眠时间；避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯；保持良好的心态和情绪稳定。![]()
在中医指导下进行针灸、拔罐、刮痧等中医理疗方法；适当服用活血化瘀的中药方剂或中成药；定期接受中医体检和调理建议。你点的每个在看都会让你更有钱哦！![]()
