【六月份勇往直前】北京线下家排学员分享|我选择去看

文摘   生活   2024-07-09 09:57   山东  

文章 | 软糖微甜 编辑 | Avis




我是高度近视,从6岁戴眼镜。


曾经在做个案时,晓璇老师说有些事如果你不想看,你就会看不清。想来这是童年的自我保护。


在家排中呈现了父母的互相埋怨和疏离,以及我的爱没有得到回应的愤怒。我掩盖了心中的悲伤,沮丧,我也不允许自己表达对父母的不满。


我过多的把注意力放在父母上,忽视了自己的天赋。小时候我选择压抑自己,也渐渐疏离了朋友。我与自己的心切断了联系,也和周围的世界切断了联系。


家排过后依然每天上班,很神奇的工作上接连出现了小错误,我根本没有印象,我曾经压抑的情绪又出现了,心轮的紧缩,沉重,害怕给人添麻烦,害怕看到严肃的脸;


没有被肯定,只论结果,被否定,没有自主权,被人要求做这做那,我对人满脸堆笑,内心五味杂陈,我特别会装傻,我当做一切都无所谓。


令我气愤的是别人会先入为主地以为你不行,还会特意叮嘱你要怎么做。甚至是对我说一套,做一套。或许这就是童年没有处理好的情绪。


而且回想一下,我也会对我的儿子做相似的事情。我丢失了自己的边界,活的越来越萎缩,背负着过多的负担和职责,又被人认为是糊里糊涂,冒冒失失。


我想到妈妈不顾身体疲劳的大包大揽,想到爸爸病重逃避生活,想到儿子躲闪我的目光,一切都是这么相似,只能说我愿意去看这些了,这是一个好的开始。


我愿意回到童年,去鼓励那个受到惊吓的小女孩,你很安全,你很安全,你是最幸运的人,此生你必定收获满满,加油!





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