艾灸腹部，热的是肚子，暖的是腰；养的是子宫，护的是根；排的是毐素和湿寒，调的是宫寒痛经和脾胃...
灸腹看似一次没啥感觉，你坚持一个月三个月、半年、一年、谁灸谁知道！
打嗝放屁
有人一做腹部就会打嗝放屁，那是清气上升，浊气下降，效果最 好。
有咕咕的水声
有人一做做腹就能听见腹中有咕咕的水声，这是在推动腹中沉积多日的浊水。
肚子鼓鼓按着却不痛
有人做做腹时肚子鼓鼓的，按下去不痛，肚子就像个皮球，这时必须先放气。可以吃“萝卜”、“红薯”等，也可以敲打胃经，针刺中脘，气海、足三里等穴。出现这种症状的人肠胃还会出现痛、胀、腹泻等，应常做做腹。
肚子软按哪里都不痛
有的人肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足，气血过少造成，也应常做做腹。
腹部艾灸注意事项
