亲爱的小朋友、大朋友：
你们准备好了吗？
返园时间
2024年9月18日8:20
请查收“收心”锦囊
01
调整作息时间
放假在家，孩子们的生活相对比较自由随意。家长可以帮助孩子及时调整，早睡早起，按时午睡，尽量帮助孩子向入园后的作息习惯靠拢。
02
调整饮食习惯
保持孩子三餐规律，独立进食的好习惯。建议开学前孩子在家戒掉零食或吃一些清淡食物，既可以保证身体活动的正常消耗，又有利于消化和吸收，防止上火。
03
做好情绪调整
家长可提前在情绪上对孩子进行调整，经常和孩子一起回忆在幼儿园的快乐生活，以及他最喜欢的老师和小伙伴，唤起他对幼儿园的向往。还可以和孩子交流回顾暑假里发生的趣事，一起收集相关的照片、作品等资料，告诉孩子开学后带去幼儿园和大家分享，给老师和小朋友讲一讲其中的故事。如果家长发现孩子对上幼儿园有明显的抗拒情绪，应多多给予正面、积极的情绪疏导。
04
加强安全意识
开学诸事，安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。
05
家长做好榜样
想让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用。亲子阅读是让孩子感到幸福的事情，家长可以每天给孩子朗读故事，15分钟以上，让孩子形成阅读的习惯。
THE END
统筹|合川区新华幼儿园
编辑|申英琦
审核|徐杰、刘义
