听过一个观点,叫:人可以有挫折,但不能有挫折感。
所谓挫折感,指的是人在遇到困难或失败时,产生的失望、沮丧、自责或无力感。
人一旦深陷挫折感中,就很容易被挫折击垮,从此一蹶不振,灰心丧气。
人生漫长,我们都有很长的路要走,都有很多的事要经历。
可你若把路上遇到的每一件糟心的事情,都紧紧攥在手心,那就会寸步难行。
倒不如扔掉所有让你觉得心烦意乱的垃圾,抖落掉污染你身心的负面情绪。
这样,我们才能腾出一片空间,容纳生活的美好,安放自己的身心。
听过一个观点,叫:人可以有挫折,但不能有挫折感。
所谓挫折感,指的是人在遇到困难或失败时,产生的失望、沮丧、自责或无力感。
人一旦深陷挫折感中,就很容易被挫折击垮,从此一蹶不振,灰心丧气。
人生漫长,我们都有很长的路要走,都有很多的事要经历。
可你若把路上遇到的每一件糟心的事情,都紧紧攥在手心,那就会寸步难行。
倒不如扔掉所有让你觉得心烦意乱的垃圾,抖落掉污染你身心的负面情绪。
这样,我们才能腾出一片空间,容纳生活的美好,安放自己的身心。